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宝宝是可以吃海参的吗？宝宝真的能吃海参吗？

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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

宝宝是可以吃海参的吗？宝宝真的能吃海参吗？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

海参从营养角度出发，并没有宣传的那么不得了的，如果喜欢吃吃些也无妨，但是如果真的想从高蛋白，营养丰富的角度出发，没必要去吃它的。孩子可以吃，但是一定控制量。要补充蛋白质可以每天300到500牛奶，每日一颗鸡蛋。

回答于 2019-09-11 08:43:50

宝宝太小了，还是不要吃这些东西的好，一个是小宝宝有肠胃发育的不成熟，可能会吸收不了其中的营养，另外，也有可能会引起小宝宝过敏性的湿疹的。

回答于 2019-09-11 08:43:50

海参营养丰富而且均衡，食用海参可以有效增强体质。海参还含有可以促进智力发育的DHA。很多家长也想让孩子通过食用海参来补充营养，提高智力发育。于此同时，家长们的困惑也随之而来：儿童可以吃海参吗？多大的孩子能吃海参？多久吃一次、每次吃多少等等。今天小编就为各位家长一一解答。

一、儿童多大才可以吃海参？

一般3周岁以上的儿童就可以开始吃海参了。对于3周岁以下的儿童来说，海参中的微量元素和蛋白质比较高，食用海参可能会引起消化不良的问题。对于体虚的儿童，可以适量的补充。想要孩子身体发育正常，饮食全面均衡、充分的休息、适当运动锻炼，也很重要。

二、儿童要多久吃一次海参，吃多少合适？

首先海参不能够长期大量的服用，以防营养过剩造成发育提前。建议体质病弱的孩子可以长期适量食用海参，可以增强身体抵抗力，降低伤风感冒患病率，促进身体发育。

3岁以上的孩子，根据年龄段每周可以吃1-3次海参，每斤100头左右规格的淡干海参，每次食用每根的三分之一或二分之一即可。孩子在冬至前后开始食用最为适合，可以有效降低春天伤风感冒患病率，增强儿童体制质。

推荐食谱：海参蒸鸡蛋

食材：海参、鸡汤、鸡蛋、小葱

做法：

（1）先将海参用鸡汤煨十五分钟。

（2）捞出海参，将鸡汤过滤一下，鸡蛋打散。

（3）鸡汤里加少量盐拌均匀。

（4）把热鸡汤慢慢的导入鸡蛋中，边倒边打，打到均匀。

（5）过滤一次或者打去泡泡，水开后上笼，把鸡蛋放上去。

（6）蒸8分钟左右，将切好的海参放在蒸蛋上，再蒸2分钟.

（7）出锅后淋上生抽，放上小碎葱。

回答于 2019-09-11 08:43:50

可以吃啊，而且还可以促进孩子的发育，增强免疫力呢。我女儿三岁我就给她吃了，炖汤喝。

但孩子感冒期间就不要给他吃了。

回答于 2019-09-11 08:43:50

多大的宝宝啊？这得看宝宝的消化能力，每个宝宝都是不一样的，宝宝最好是不要吃海参。海参高蛋白，很容易过敏。宝宝要尝试着吃一点时要注意。

回答于 2019-09-11 08:43:50

0到1岁的宝宝慎吃海参。一般来说，三岁以下的宝宝还是尽量少吃或不吃海参。海参含有丰富的蛋白质和多种微量元素，温补的同时又能提高免疫力，是大补的绝佳好物。但是对于0到1岁的婴儿，海参的作用发挥不了，高含量的蛋白质和微量元素宝宝消化不了，甚至会导致消化不良、内分泌失调。中医观点宝宝阳气盛，不需要格外地大补。因此0到1岁的宝宝建议尽量不吃或少吃海参

回答于 2019-09-11 08:43:50

您好！儿童可以吃。

1岁以上，长牙齿了，会咀嚼，并且消化功能比较好的孩子都可以吃，但要注意适量，因为海参富含的微量元素和高蛋白质，可能会引起消化不良。

在冬至前后实用最合适。

我们家儿子也是一岁半开始吃的，没啥反应，我一般是煮在粥里和面条里。

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