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心肌梗塞的人可以吃哪些蔬菜？

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发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

心肌梗塞的人可以吃哪些蔬菜？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

第一，心梗患者注意，阿司匹林并不是所有人都可以用，这个真的要谨听医嘱！

第二，大多数叶菜和瓜果类蔬菜都是可以食用的，可以放心吃。富含β胡萝卜素的橙色和深绿色的蔬菜是非常不错的选择。个人推荐菠菜、芹菜、西兰花、卷心菜、黄瓜。

第三，燕麦是非常不错的全谷物，富含水溶性膳食纤维，尤其是β葡聚糖。有医学文献（包括临床案例）数据表明，β葡聚糖能有效降低心梗脑梗的风险。

附图：菠菜、燕麦南瓜粥、果蔬色拉

（图片来源：美食达人吴敏）






回答于 2019-09-11 08:43:50

多吃含纤维素丰富的食物蔬菜，可以多吃青菜，西红柿，青椒，多吃是含维生素多的绿色菜和菌类食物。指导意见：例如芹菜，黄瓜，南瓜，苦瓜，香菇，木耳，西红柿，西兰花等。上述食物可以有效的改善心肌梗塞的症状。

回答于 2019-09-11 08:43:50

对于心肌梗塞的朋友，应该要吃得清淡一点，多吃一些 西红柿 黑木耳 红萝卜之类的蔬菜，少吃猪肉 海鲜，记住要少油，不要吃太饱，要少吃多餐，平常轻微运动，散步之类，不宜刺激性的，要保持心情愉快，要有好心态。最后，祝所有朋友身体健康！




回答于 2019-09-11 08:43:50

得了心肌梗死，素菜要吃肉菜也要吃，要平衡营养，戒烟限酒少糖少盐。生活中尽量减少脂肪摄入。人常说久病必虚。不但要按时服西药，还要吃些中药调补身体，缓解心衰进程和由于心肌缺血给身体带来的无力感和不适，适度锻炼，保持乐观情绪和良好睡眠，做到这些，心梗病人同样有个快乐人生。

回答于 2019-09-11 08:43:50

如果出现了心肌梗塞，建议最好是尽快住院进行治疗，建议可以遵医嘱口服肠溶阿司匹林进行治疗，建议最好是多吃一些维生素含量高的水果蔬菜，建议可以多吃一些黄瓜，西红柿，芹菜豆角也可以多吃一些西瓜苹果，压力桃子。还有猕猴桃，葡萄都是可以的。

回答于 2019-09-11 08:43:50

可以多吃点芹菜，南瓜，木耳，青瓜。

回答于 2019-09-11 08:43:50

心肌梗塞发病于中老年人，由于年龄大自身代谢减慢了，所以饮食要偏淡，心情要好，适量的运动！饮食上要营养均衡！多食绿色，红色食物！