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6岁的孩子脾胃吸收不好,应该怎么调理呢?
脾胃,孩子,食物6岁的孩子脾胃吸收不好,应该怎么调理呢?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
致。
还有的孩子先天胃口不错,能吃能消,家长过度喂养,看孩子吃得多就随便吃,生冷寒凉不避,饮食不节,孩子脾常不足,运化能力有限,也会导致吸收功能降低。还有就是过度用抗生素或者其他寒凉性药物也会伤害脾阳而导致吸收功能差。
那么孩子吸收功能差怎么办?第一,可以服用益生菌,增强胃肠道有益菌帮助消化。第二、可以通过推拿,具体的思路健脾助运。
回答于 2019-09-11 08:43:50
医生在线网为您解答:
我们都知道,孩子吃得好才能身体强壮,但如果脾胃虚弱,那么孩子抵抗力也会下降,而儿童的抵抗力原本就比大人弱,因此,很多大人都非常担心孩子的健康。那么孩子脾胃虚弱应该如何调理呢?
1、脾胃比较虚弱的孩子要养成吃热食的习惯,不要喝冷水吃冷饮,也不要喝太多酸奶,这样可以避免肠道的酸碱平衡受到破坏,平时可以多吃一些山药或是芋头等粗粮,少吃生冷油腻的食物。
2、如果是脾胃比较偏内热的孩子平时就应该少吃一些干燥、辛辣的食物,可以多吃海带、南瓜等食物,平时的饮食要偏相于有清热消食功效的食物,家长需要注意的是,不要因为孩子大便比较干燥就给孩子吃寒凉的食物,这对孩子并没有好处。
当我们发现孩子有脾胃虚弱的症状时,就要开始调理了,家长们不要太过慌张,可以先在网上找找方法,如果解决不了,可以带孩子去医院检查。
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢邀,
一般来讲,宝宝脾胃不好主要出现在四个阶段,分别是刚出生时(黄疸,鹅口疮如果处理不好就会造成脾虚),第二个阶段就是大概在宝宝出生的三个月后,这时候宝宝的适量在增加,宝妈要是控制不好喂养的适量就导致积食,第三个阶段就是宝宝刚添加辅食的时候,这时候宝宝能吃的东西比较多,容易因积食或是着凉等因素导致脾虚,最后一个阶段就是宝宝1岁之后,这时候宝宝有了自主选择食物的能力,容易暴饮暴食,如果之前没有调理好脾胃,就会出现脾虚,所以题主所说的6岁以后的宝宝脾胃不好除先天因素外这很有可能是宝宝暴饮暴食引起的,宝妈想要调理好孩子的脾胃,只能从日常的饮食上慢慢调理:
1、补脾益气,均衡饮食
调理宝宝的脾胃要在饮食上特别注意,尽量选择清淡的,少吃油腻,生冷,油炸等垃圾产品,多吃富含蛋白质、维生素和微量元素等容易消化和吸收的食物,最好把食物做成汤、羹、糕等细软的食物利于宝宝的消化吸收。
2、多吃些五谷杂粮
都知道小米具有健脾养胃的作用,适合脾胃虚热容易反胃的宝宝,玉米还具有健脾利湿开胃益智的作用,能很好的提高宝宝的肠胃机能,提高宝宝的免疫力,预防腹泻。
3、调整宝宝的肠道菌群
现在医学界基本把肠道菌群看作人体的一个器官,肠道菌群影响着宿主的营养吸收、代谢,对身体的免疫系统也有巨大的影响所以必要时遵循医生的指导下服用一定的膳食补充剂。
总之做父母的都希望孩子能有一个健康的身体,切忌在调理中操之过急而对孩子身体发育造成不良的影响。
回答于 2019-09-11 08:43:50
脾胃吸收下好,那就是消化不良。
按时吃饭,少吃零食即可。
回答于 2019-09-11 08:43:50
饮食上可以多食用一些调理脾胃的食物
如:山药,老南瓜,小米粥…清淡为好
切记不能挑食,零食上也要有个度
可以+微信了解更多
回答于 2019-09-11 08:43:50
以下食物认为是可以调理脾胃虚的:
粳米,糯米,锅巴,西国米,番薯,薏苡仁,饭豇豆,白扁豆,牛肉,牛肚,鲫鱼,白鲞,鲈鱼,大枣,樱桃,棱角,芡实,莲子肉,党参,太子参等。
脾胃不好的孩子以下几种食物要尽量避免:
油炸食物、腌制食物、生冷食物、刺激性食物。另外,要多补充维生素C,可多吃水果和绿色蔬菜。
平时生活应注意以下几点:
情绪对食欲、消化吸收都有很大影响,因此要保持一个乐观的心态。饮食应有规律,三餐定时、定量,不暴饮暴食;素食为主、荤素搭配。在早春晚秋气候变化无常时,要注意保暖,避免受冷。坚持参加一些体育活动,如散步、慢跑等。
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