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6岁的孩子脾胃吸收不好，应该怎么调理呢？

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发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

6岁的孩子脾胃吸收不好，应该怎么调理呢？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

我是不吃水果的同学，欢迎评论区留言、点赞、关注，让我们共同分享育儿经验！



脾胃虚也是我比较头疼，但是有心得的事情。家长如果细心会发现，脾胃不好的孩子，很多都是吃坏的。

脾胃不好的小朋友大部分都是很能吃的，像我家女儿，刚开始在辅食阶段很能吃，也摸不透饭量，直到肚子吃的鼓鼓的才停止，后来脾胃吃坏了，也知道是怎么回事了。

脾胃不好需要养，注意饮食问题。



脾胃虚弱如何养？

1、重点是饮食不要饱一顿、饥一顿，要少食多餐，注重营养。

2、辛辣油腻食物要少吃，多食果蔬小米、山药、红枣等。

3、多运动，增强自身的体质，加快肠胃蠕动，帮助消化。



治疗方法

除了平常注意“养”之外，我们可以通过一些治疗方法，来治疗脾胃虚弱。

比如：食疗、针灸等方法来达到治疗脾胃虚弱的目的。

回答于 2019-09-11 08:43:50

谢邀！

孩子脾胃功能好，对他的生长和免疫力等都很重要。6岁的孩子脾胃吸收不好，怎么调理？

我曾帮助一个孩子从饮食调养脾胃，胃口好转，长高增重了，也不再经常生病。分享5点帮助孩子调养脾胃建议：

1.参考中国营养学会儿童的食物宝塔指南，根据孩子年龄来调整饮食。不同年龄段的孩子需要的营养是不同的，所以因时调整很重要。

2.食用帮助孩子脾胃功能的食物，例如淮山莲子（莲子去心）肉汤、南瓜小米粥。粥类汤类有助孩子消化吸收，记得汤渣例如淮山莲子也要吃，淮山莲子本身也是有助于脾胃调养。

3.建议平日给孩子适当增加含活性菌的酸奶或益生菌，其中含丰富益生菌，帮助改善孩子脾胃功能，当然适量即可，再好的食物不宜长期大量天天食用。如果方便的话可以在家手工做酸奶，新鲜安全营养。


4.每天适量蔬菜水果很重要，其中含有维生素、膳食纤维有助于肠胃健康，不建议喝外包装的果汁饮料。

5.最后关键一点——饮食习惯很重要，按时按量，少量多餐，均衡饮食，专心吃饭，，避免暴饮暴食引起积食，避免刺激寒凉（容易伤胃）零食等食物。

如果孩子确实脾胃功能较差，有出现肠胃不适症状，建议及时就诊，同时咨询注册营养师或儿科医生全面评估分析，制定个性化饮食调养方案。

祝孩子肠健康茁壮成长！

如有疑惑可以在评论区留言，平日会分享健脾养胃营养食谱，欢迎关注头条号“吴斯洁营养师”~

回答于 2019-09-11 08:43:50

孩子脾胃吸收不好，一般是由于孩子受凉、饮食不规律、暴饮暴食、过食生冷食品、长期服用抗生素或者某些药物引起，在日常的生活中，我们应该多注意孩子的饮食习惯，采用正确的调理方法。

首先，孩子贪玩出汗或者天气寒冷的时候，注意给孩子搭配合适的衣服，切勿出汗后吹风受凉。孩子吹风受凉很容易引起肠胃不适的症状。

另外，平时让孩子养成合理的饮食习惯，均衡营养，不过食肉类、蛋白类食品，避免暴饮暴食，平时多注意蔬菜水果的涉入，不过食零食以及生冷的食品（比如雪糕、冰激凌等）。平时让孩子多吃一些热饭，可以多吃山药、芋头、南瓜、薏米，少吃油腻。每天早晚给孩子喝点热粥能很好的起到暖胃作用。

其次、不滥用药物，比如板蓝根、清热泻火口服液等一些清热泻火的药物，不长期服用抗生素，以免伤害肠胃。

最后，也可借助传统的推拿手法帮助孩子调理脾胃，对于如何推拿，家长朋友可以搜索一下针对调理脾胃的推拿视频，都会有详细的教程。

希望对你有所帮助，如有其他办法，也希望大家多多留言补充。

回答于 2019-09-11 08:43:50

脾胃不好首先要多吃有营养的食物，少吃多餐，多点运动，在饮食方面要清淡一些，要多吃蔬菜，少吃生冷酸辣油腻食物，饮料都不要喝。建议春夏秋冬都要给他喝温热的红糖水或者温水，有利于调养脾胃。水果最好热水烫热再吃。




更多育儿，怀孕，备孕，儿童健康知识等问题，可以关注我。我会为您一一解答！我是赣南第一附属医院主任医师，从医41年。谢谢阅读！

回答于 2019-09-11 08:43:50

你好，孩子脾胃吸收不好，有先天的因素，也有后天的因素。先天的因素可以根据孩子的出生年月日时看出来

比如像这个时间出生的孩子，胃口很好，能吃得很，但运化不佳，容易积食，容易生气，比较好动，性子还很急，但胆子很小，属于胃强脾弱的孩子，那么经常积食，就会导致孩子脾的运化能力更弱，再加上孩子的生理特点脾常不足，吸收当然就会不好了。这个就属于先天因素所

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