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喝酒有什么后果?
酒精,肝脏,黄酒喝酒有什么后果?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
二.饮食调养缓解喝酒的危害
为了降低喝酒的危害,对于喜欢喝酒的人来讲,要注意科学膳食搭配,合理的饮食调养能起到保肝护肾的功效。
从健康角度来讲,喝酒的时候最好多吃些富含动物蛋白的食物,还要注意补充碳水化合物,这有利于降低酒精肝的发生几率。
在喝酒的时候多食用牛肉、鱼肉、大豆这类富含胆碱和蛋氨酸的食物,它们有助于减少脂肪在肝脏中沉积,预防脂肪肝的发生。
酒是酸性的食物,因此喝酒时吃些蔬菜类碱性食物,有助于酸碱平衡,从而减轻肝脏负担。
三.解酒食谱
橘梅醒酒汤
食材:红枣20克、青梅30克、橘子罐头200克、莲子罐头50克。白糖、糖桂花。
做法:
1.红枣用温水泡发,去核洗净,放入小碗内,置蒸锅中隔水蒸熟。
2.青梅洗净切成小丁;橘子罐头、莲子罐头倒入同一碗中备用。
3.锅置火上,倒入适量清水,大火煮沸后加入红枣、青梅、橘子、莲子,大火煮约10分钟,加入白糖、糖桂花,改小火继续煮约2分钟,搅拌均匀,待其冷却后即可饮用。
回答于 2019-09-11 08:43:50
伤心
回答于 2019-09-11 08:43:50
喝酒本来也一件没事儿,比如累了、开心庆祝等小酌几杯,也没啥问题。一般出问题都是过量了,什么东西都不能过量。
具体有哪些危害?比如对肝脏的损害非常大,因为喝酒是经过肝代谢。如果大量喝酒,肝脏损伤,对人体损害比较大,造成慢性酒精中毒和酒精性肝硬化。如果平时也有乙肝病毒,又大量喝酒,就很容易蔓延成肝癌。也有可能会出现脑部病变,比如有高血压疾病、高脂血症、糖尿病,然后长期喝酒,大量饮酒,很容易导致血管硬化、脑出血、脑梗塞等疾病,还有可能会导致胰腺炎、胃炎、胃溃疡。大量饮酒的人会导致胃黏膜损伤,最终出现胃溃疡、胃穿孔,还有出血可能。
小酌怡情,大酌伤身,建议大家不要贪杯伤身哦!
回答于 2019-09-11 08:43:50
我是个好酒者,喝酒的坏处太多了。
1,伤肝肾
2,伤心脑血管
3,伤肠胃
4,伤大脑
5,伤内分泌
……
但,我戒不了,还在喝,不过现在量上,频率都开始控制了!惭愧!
回答于 2019-09-11 08:43:50
喝酒不开车,开车不喝酒
多吃菜,少喝酒
回答于 2019-09-11 08:43:50
酒是饮料的一种,经常适量喝不贪杯应该是问题不大的。现在白面、大米、纯净水里面经检测都含有微量有害物质,所以没有那么多的讲究。
回答于 2019-09-11 08:43:50
每当一口酒入肚之后,酒精都会被胃黏膜直接吸收入血,不到半分钟就能到达大脑。此时,大脑的兴奋性开始增加,饮酒者的自控能力随之下降。随着饮酒量的增加,大脑的耗氧量也会大幅增加,饮酒者开始对外界环境和信息沟通出现误判。如果继续喝酒下去,饮酒者在肾上腺素的作用下,会变得更加兴奋、大胆和鲁莽,就可能做出一些平时不可思议的事情来。
俗话说:“小酌怡情,大饮伤身”,这句话说的一点儿也没错!醉酒后的那个儿难受,只有喝酒人自己才能感受到。如果喝完大酒只是身体难受一会儿,相信很多朋友也就认了。但您知道吗?酒后的这些难受劲儿,其实是身体在“过关”的表现。这些“关隘”的危险性,是很多朋友预料不到的。经常喝大酒,伤害的不仅是饮酒者的身体,弄不好还会导致猝死的发生。
我们在这里说的“关隘”,还不包括饮酒对身体造成的慢性损伤。就是这些酒后的急性损伤,也会导致人们的死亡:
1、急性胰腺炎和消化道出血,酒精伤肝一般都是慢性的,但对胰腺组织和胃黏膜的损伤却是立刻就发生的。酒精会导致胃酸分泌增加,侵蚀胃底血管引起大出血的发生;酒精还会导致胰腺组织的水肿和胰液堵塞,诱发急性胰腺炎的发生。
2、窒息,大量饮酒引起的呼吸抑制,会使呼吸道的自我保护机制减弱;饮酒者一旦发生呕吐的情况,就可能将呕吐物吸入气管,引起窒息的状况;如果抢救不及时,还可能导致患者的死亡。
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