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孩子便秘该怎么缓解？

孩子,宝宝,肠道孩子便秘该怎么缓解？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

问题补充： 肠道菌群紊乱引起的便秘。

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

如今儿童便秘的特别多，经常听家长们在一起讨论孩子便秘的问题。记得我小时候根本不知道什么是便秘，大人孩子基本上都不会便秘，那问题来啦！为什么如今便秘的却很多呢？这要从几个方便分析，决不只是单一存在的问题。

一：现今的孩子大都为独二代，全家人的宝，所以孩想吃什么吃什么，想什么时候吃什么时候吃，所以造成孩子饮食不规律，消化功能受影响，因此消化不规律，形成便的时间长，就会便秘。

二：受社会及家庭的影响，孩子户外活动特别少，运动就少，多数宅在家，静坐玩一些玩具，他们的玩具堆积如山，还会经常有新玩具加入，他们也不喜欢去户外找乐趣了，活动少胃肠活动也会变弱，时间久了就会便秘。

三：再有更关键的一点饮食，人们的生活水平不断提高，家长都想把最好的给孩子，因此就会给孩子吃更多的肉制品，肉类食物含丰富的蛋白质和脂肪，几乎不含粗纤维，而膳食纤维是促进胃肠消化的，没有足够的纤维便便形成时间就会久，在肠道时间久了肠道吸收便便中的水分，因此便秘。

因此，我们要让宝宝们养成良好的饮食习惯，定点定时就餐，多增加户外运动，多吃含膳食纤维的食物，如各种绿叶蔬菜，水果。每天可以按膳食宝塔吃，多喝温水。






回答于 2019-09-11 08:43:50

可以给孩子吃点妈咪爱益生菌啊，妈咪爱益生菌中含有一些人体内必需的活的益生菌成分，它主要是枯草杆菌和屎肠球菌，它们可以在孩子肠道内很好的发挥有益菌的作用，从而使孩子肠道菌群维持正常的平衡状态，从而改善孩子由于肠道菌群紊乱引起的便秘问题。

回答于 2019-09-11 08:43:50

如今儿童便秘的特别多，经常听家长们在一起讨论孩子便秘的问题。记得我小时候根本不知道什么是便秘，大人孩子基本上都不会便秘，那问题来啦！为什么如今便秘的却很多呢？这要从几个方便分析，决不只是单一存在的问题。

一：现今的孩子大都为独二代，全家人的宝，所以孩想吃什么吃什么，想什么时候吃什么时候吃，所以造成孩子饮食不规律，消化功能受影响，因此消化不规律，形成便的时间长，就会便秘。

二：受社会及家庭的影响，孩子户外活动特别少，运动就少，多数宅在家，静坐玩一些玩具，他们的玩具堆积如山，还会经常有新玩具加入，他们也不喜欢去户外找乐趣了，活动少胃肠活动也会变弱，时间久了就会便秘。

三：再有更关键的一点饮食，人们的生活水平不断提高，家长都想把最好的给孩子，因此就会给孩子吃更多的肉制品，肉类食物含丰富的蛋白质和脂肪，几乎不含粗纤维，而膳食纤维是促进胃肠消化的，没有足够的纤维便便形成时间就会久，在肠道时间久了肠道吸收便便中的水分，因此便秘。

因此，我们要让宝宝们养成良好的饮食习惯，定点定时就餐，多增加户外运动，多吃含膳食纤维的食物，如各种绿叶蔬菜，水果。每天可以按膳食宝塔吃，多喝温水。

回答于 2019-09-11 08:43:50

可以给孩子吃点妈咪爱益生菌啊，妈咪爱益生菌中含有一些人体内必需的活的益生菌成分，它主要是枯草杆菌和屎肠球菌，它们可以在孩子肠道内很好的发挥有益菌的作用，从而使孩子肠道菌群维持正常的平衡状态，从而改善孩子由于肠道菌群紊乱引起的便秘问题。

回答于 2019-09-11 08:43:50

感谢邀请！我也说说我的看法：

首先也是要明确儿童便秘的诊断标准：

根据罗马 III 标准。诊断儿童功能性便秘（即非器质性病因），必须至少包括以下 2 项症状：

每周排便数不超过 2 次

在儿童学会如厕后，每周至少发生 1 次大便失禁

具有过多粪便潴留或潴留导致的被动姿势史

排便疼痛或排便困难史

直肠中有大粪块

可阻塞马桶的大直径粪块病史。

在婴儿到 4 岁发育年龄的儿童中，这些症状必须存在至少 1 个月。在超过 4 岁的儿童中，症状应每周出现一次，持续至少 2 个月，并且不足以满足肠易激综合征的诊断标准。

小儿便秘了改如何处理呢？

便秘严重程度从轻度，持续时间短到重症和病情持续时间长。患儿可伴有粪便嵌塞、大便和尿失禁、泌尿系感染，偶尔出现腹痛。在各年龄段，治疗目的是为了尽早缓解排便时的疼痛，以防止习得性排便回避。

一、无嵌塞便秘

对于这些儿童，使用缓泻剂软化大便，增加饮水、膳食和纤维摄入，通常会有较好的疗效。 同时也应解决疾病伴随的社会、心理和行为问题。

通常，首先建议患儿改变膳食结构，特别是增加液体和膳食纤维的摄入。可以尝试从饮食中去掉牛奶。对年龄大些的儿童可以建议增加体力活动。

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