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孕期吃什么孕妇奶粉好?有推荐的吗?
奶粉,孕妇,营养孕期吃什么孕妇奶粉好?有推荐的吗?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
我可以负责任的告诉你,不管什么牌子的奶粉。我不可能用国产奶粉了,进口的什么牌子都行。
回答于 2019-09-11 08:43:50
孕妇奶粉可以满足腹中胎儿的营养需求,促进宝宝良好发育。
中国人体质,我推荐国产的吧。
有一款田亮代言的品牌叫君乐宝孕妇奶粉可以尝试一下。大概100到200元一罐,800g。哺乳期妈妈也可以饮用,提高母乳质量。含有多种营养元素,适合孕妇和哺乳妈妈。
贝因美的孕妇配方奶粉,300元左右一罐,900g。适合孕中期,4到9个月孕妇饮用。此款孕妇奶粉特别添加乳铁蛋白,叶酸,钙。题主可以尝试。
伊利金领冠孕妇奶粉900g,大概250元一罐。添加多种营养成分,口感清甜,不容易胖。满足胎儿所需关键营养。孕期和哺乳期妈妈都可食用。
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回答于 2019-09-11 08:43:50
很高兴回答这个问题。
这个应该因人而异,比如我两次怀孕都有买孕妇奶粉,但每次不管喝什么孕妇奶粉都会觉得很腥,而且还会拉肚子,可能因为我孕期味觉、嗅觉比较敏感,而且乳糖不耐受或者肠胃弱了的原因。所以这样的孕妈建议喝纯牛奶,并注意营养均衡就可以了。没必要一定要喝孕妇奶粉。
当然,如果你孕期胃口没什么影响,也能接受孕妇牛奶粉,只要正规厂家生产的孕妇奶粉,都可以尝试,当然也可以找产科医生推荐。
希望对你有所帮助。
回答于 2019-09-11 08:43:50
看这几个指标:
1,叶酸含量,一般不要少于200微克每天量;
2,DHA含量,一般不要少于15毫克每天量;
3,钙含量,一般不要少于300mg每天量;
4,蔗糖比例不易过高,容易引起孕妇血糖过高甚至妊高症;
5,脂肪含量不易过高,不要超过2g每天量。
因为妈妈的孕妇奶粉不是每天的唯一营养来源,所以营养素结构要适中,一些营养素超过耐受量也是会引起问题的。
蔗糖脂肪不宜过高,可以对比婴幼儿奶粉。
回答于 2019-09-11 08:43:50
挑选奶粉,还是乳清蛋白粉最好。所含有的必需氨基酸与人体的比例非常相似。乳清蛋白被称为蛋白之王。
大豆蛋白虽然属于优质蛋白,但是在组成上缺乏蛋氨酸这种必需氨基酸,所以生物价远远低于乳清蛋白。
在购买蛋白粉的时候最好要看蛋白质的含量,这个在成分表中都有标识,米一定要记住的,不是你买的那罐蛋白粉里面全是蛋白。蛋白质含量越高越好。而有些标注的大豆蛋白粉含量如果低于30克,那就不如去吃大豆了。因为大豆100克含有30到40克蛋白质。还有些产品为了降低成本在乳清蛋白里加入大豆蛋白粉。这样成本低很多,别听厂家宣传的什么动植物蛋白搭配更好。
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回答于 2019-09-11 08:43:50
这不是本人关注的事。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我孕期喝的安满奶粉,下面这几个品牌的都不错:
1、安满
安满孕妇奶粉是由新西兰最大的乳制品制造商恒天然集团出品的,为十大孕妇奶粉品牌之一。
2、雅培
雅培孕妇奶粉是由美国雅培公司出品的,为十大品牌孕妇奶粉,创于1998年美国芝加哥。
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