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备孕期间怎么预防孕酮低？

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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

备孕期间怎么预防孕酮低？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

导语：孕酮又称黄体酮、黄体激素，是女性卵巢分泌的一种主要孕激素。在排卵前，女性体内每天产生2~3mg孕酮激素，排卵后孕酮水平上升为每天20~30mg。

孕酮激素是一种非常重要的孕激素，可以有效地保护子宫内膜，为胎儿早期的生长和发育提供有力保障。同时，孕酮还具有一定的镇定作用，可以保胎安胎、稳定孕妇的情绪等等。

孕酮的作用：

1、抑制子宮收縮

孕酮激素是最常用做保胎的药物，因为孕酮可以对子宫具有镇定作用，让子宫不发生剧烈而有进展性的收缩，保证胚胎不受影响，妊娠得以维持。

2、维持蜕膜正常

蜕膜细胞由内膜间质细胞转化而来，是维持胎儿正常发育的必要环境，通俗讲，蜕膜细胞内含有糖元颗粒，可以供给胚泡营养。而孕酮是维持蜕膜反应所必需的一种激素。

3、抑制排斥免疫

人体很奇妙，受精卵对于女性来说，实际上是一种外部入侵。正常情况下，女性身体会产生免疫反应，排斥并消灭“异物”，但是因为有孕酮激素的存在，防止了胚胎被母体排斥。反过来看，如果孕酮激素不足，胚胎就可能会被母体排斥而导致流产。

如何预防孕酮低：

1、饮食调节

备孕期间如果监测出孕酮含量较低，可以通过日常饮食进行补充调节，大豆异黄酮和维生素E可以帮助提高孕酮的含量，水果方面，猕猴桃、草莓等都是较好的提高孕酮水平的水果。

2、药物治疗

女性如果在备孕期孕酮水平较低，也可以直接通过药物来补充，治疗分为口服和注射药物两种方式。若通过注射方式来补充孕酮，大概10天左右就能达到正常水平。

3、其他措施

备孕期孕酮低的女性，应该注意日常作息和饮食，首先保证充足的睡眠，生活起居以静养为主，还要合理搭配膳食，适当地补充营养。

祝您好孕，祝宝宝健康成长！

希望我的回答能够对你有所帮助！

我是“满爸育儿经”，经验丰富的育儿达人，多平台原创育儿作者。坚持分享科学育儿知识，为朋友们带来最前沿、最科学、最实用的育儿方法。期待您的关注！

回答于 2019-09-11 08:43:50

感谢邀请，我是妇产科胡医生，欢迎关注我的头条号，了解更多备孕知识。

备孕期间，月经时抽血检查激素，孕酮低是正常情况，而孕酮很高要检查是否有肾上腺方面的疾病。

排卵后孕酮会波动在：2.3 - 40.1 ng/ml，如果此时孕酮一直低于2.3 ng/ml，提示患者一直无排卵。如果＜15ng/ml，月经失调，提示有黄体功能不足。

测孕酮并不是为了补孕酮，而是为了看排卵和黄体功能。

回答于 2019-09-11 08:43:50

谢谢邀请。

正常妊娠情况下，不需要检查孕酮，所以就没有备孕期预防孕酮低低说法了。

孕酮在妊娠早期由妊娠黄体分泌，在8周以后逐渐过渡由形成的胎盘分泌。黄体功能或胎盘功能对于妊娠的维持非常重要。因为孕酮能安静子宫，使得胎儿可以不受影响，子宫内膜蜕膜化，抑制免疫反应，抑制子宫颈扩张，抑制排卵等作用。

从某种角度来看，孕酮是胎盘或者黄体功能好与不好的结果而不是原因，检测黄体是为了了解其功能，补充孕酮可以缓解部分黄体功能不足的症状，但不是绝对。所以有时，孕酮低很有可能是胚胎发育不良或者胎盘黄体功能不足的表现，即使用了黄体酮也还是会流产。

哪些人需要监测孕酮呢？

实行辅助生殖技术妊娠的女性，反复流产病因不明的妊娠女性，异位妊娠的女性，先兆流产孕酮低，晚期先兆流产用于安静子宫，孕晚期先兆早产安静子宫时等情况。

怎么预防孕酮低？

这种现象很难去预防，但备孕期间可以提高自身内分泌储备情况，提供好的卵子，如改善睡眠，均衡饮食，适当运动，平衡免疫力，保持良好心态，补充叶酸，和各种维生素等。再者根据上述情况就是及时监测孕酮水平，必要时补充黄体酮。

回答于 2019-09-11 08:43:50

需要额外补充黄体酮的情况

正常情况下无需常规检测孕酮，更无须常规补充黄体酮，但是一下情况除外：


1、反复早孕期流产的患者

2、平时月经不规律，明确诊断的黄体功能不全的，存在排卵障碍，多囊卵巢以及促排卵怀孕的

3、人工辅助生殖

4、排除宫外孕的先兆流产情况的




以上几种情况，无需监测孕酮水平，建议常规给予黄体酮注射保胎

无需检测孕酮及治疗的情况

除以上情况外，既往身体健康月经规律，没有不良妊娠史的女性，怀孕后无需监测孕酮水平，更无须额外补充黄体酮药物，顺其自然即可。





即便是早孕期流产，也多是优生劣淘的自然流产，偶尔1次自然流产无需特殊处理，只有连续2-3次以上才查找原因。

孕酮的意义

所以无论是需要补充黄体酮的孕妇以及不需要补充黄体酮的孕妇，均不需要监测孕酮水平，孕酮水平的高低也不代表胚胎的健康程度，孕酮监测在早孕期没有什么太大价值，所以早孕期仅需要根据病情，有医生决定是否应用【黄体酮】即可，无需查血监测孕酮水平。

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