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生完孩子还需要补充维生素吗？

维生素,宝宝,孩子生完孩子还需要补充维生素吗？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

生完孩子还需要补充维生素吗？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

最好是单独补充点维生素

回答于 2019-09-11 08:43:50

生好孩子身体比较虚，可以适当的补充。

不过关键还是食物，多吃些蔬菜，肉类，营养全面点，如果母乳喂养的，适当补充钙，宝宝喝奶可以从母乳中摄取。另外宝宝自身也需要吃维生素d，多晒晒太阳。

回答于 2019-09-11 08:43:50

维生素其实在我们吃的食物里面就有很多，只要缺得不严重，就食补就行了，吃多样化的食物，全方面的补充营养最好！

回答于 2019-09-11 08:43:50

多吃蔬菜水果，B族维生素在里面，身体每天都要消耗，它存不下来。脂溶性维生素ADEK不同，它可以储存在体内的。免疫，抗感染，致贫血，抗氧化，白细胞释放炎性因子，减缓水肿，生长发育，骨骼健康，呼吸道感染，骨代谢，凝血因子……都与ADEK息息相关。产后自身恢复要好好储存它，喂养宝宝更要好好储存它。很多人都盲目补钙，不知道钙的黄金搭档D至关重要。而A对宝宝的生长发育有着不可逆转的影响。粗略解释之后，盲目跟风的中国人是不是决定去药店买来补了？呵呵，脂溶性维生素既然可以储存体内，那么，它就会有囤积过量的中毒可能。这个中毒不会让你突然倒地，它会无形的慢慢折腾你，让你不明所以，头晕无力……所以，请同志们不要盲目跟风，还是去医院扎个指尖血，几十块钱一项，做个维生素ADEK精准检测，缺啥补啥，对自己科学安全点好！

回答于 2019-09-11 08:43:50

要补的，补钙和多种维生素。

回答于 2019-09-11 08:43:50

全面均衡充足，下生孩子.也要如此

回答于 2019-09-11 08:43:50

补那个英国维他命，哺乳期吃的

回答于 2019-09-11 08:43:50

母乳的话妈妈要吃钙片

回答于 2019-09-11 08:43:50

肯定要补啊，宝宝补维生素D能预防佝偻病的，大人还要补钙

回答于 2019-09-11 08:43:50

中国人生完孩子都要坐月子的，少则一月，多则俩月，要是觉得身体不好，可以去医院检查或体检，看情况，遵医嘱。

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