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青少年时期，吃哪些钙片补钙比较好？
钙片,药补,补钙青少年时期，吃哪些钙片补钙比较好？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
青少年时期，吃哪些钙片补钙比较好？
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
青少年要吃什么钙片？我个人不建议药补。
青少年吸收的快，每天给他吃些补钙的食品就可以了。
个人推荐：牛骨汤，猪排骨汤，羊龙骨汤，最好就是小河虾炒着吃。
个人建议仅供参考！
回答于 2019-09-11 08:43:50
好多种的钙推荐啊，强烈说补钙的注意点，钙片里都含铅，谁要说不含铅请扔掉。对比国家标准的谁最低用谁的。关注我给你充分对比表
回答于 2019-09-11 08:43:50
青少年是孩子的生长高峰期，女孩子一般12~13岁开始加速长高，长到15~16岁就不长了，
男孩子一般15~16岁开始加速长高，到18~20岁就不长了，
但也有长到18岁~20岁或者21岁~23岁的，只是所占的比例较少罢了。
身高主要是受遗传影响，但是合理的营养，良好的心态，
适当的体育活动、充足的睡眠也是长高的重要因素。在生长高峰期钙的需求越来越多，所以就需要补钙，钙的补充非常重要。有助于孩子的生长发育，侯医生推荐两种钙，一种是瑞龙乳钙，一种是维D2乳酸钙。补钙效果都不错。
回答于 2019-09-11 08:43:50
这个问题吧，毕竟涉及到孩子的成长。
头条里神医和半仙也比较多，所以我觉得应该：去正规医院咨询，遵医嘱。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我家孩子吃的是葆婴葆苾康钙力镁！
回答于 2019-09-11 08:43:50
青少年一般不需要特意吃钙片，多喝骨头汤，吃贝类，不但补钙，还可以补充其他微量元素。每天晒一会太阳，也是很好的补钙方式。药补不如食补。
回答于 2019-09-11 08:43:50
药补不如食补！
回答于 2019-09-11 08:43:50
应该是乳钙更好一些，吸收好，碳酸多了容易形成结石，不过药补不如食补。合理饮食
回答于 2019-09-11 08:43:50
在天猫或者京东或药店，问青少年钙片有一大堆。其实没必要要什么牌子不牌子的，只要分清楚哪个年龄段就好。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我个人认为最好是纽崔莱钙镁片，这个钙镁片价格实惠质量好
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