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一个人总是难过，看什么都想哭，这样是抑郁症的表现吗？该怎么办？
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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
一个人总是难过，看什么都想哭，这样是抑郁症的表现吗？该怎么办？
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
首先确定一个人是不是患有抑郁症，还不能看一时的表现，至少持续半年以上。如果偶尔一个人独自流泪，情绪低落，那还不是抑郁症。
抑郁症的具体表现是对生活过于悲观，对什么事情都不感兴趣，感觉生活失去了意义，没有任何的快乐。就连以前的兴趣爱好，现在都不感兴趣。
有时候不愿意别人提起过去的某件事情，而且过于敏感。
甚至有时还有自杀的冲动。情绪激动的时候还会出现自残行为。
双向情绪抑郁者还有伤人伤己的危险。
但是，这种情绪低落的表现一定是达到半年以上，低于半年者最多只能是心理问题或严重心理问题。
当一个人的情绪处于低落状态时，要具体分析和综合考虑。不要轻易地给他戴上“抑郁症”的帽子。
心理问题几乎每个人都有，很多人都可以通过自我调节的方式恢复正常了。
心理问题严重者，通过家人的陪伴和心理医生的指导，最终也能康复。
有的人每过一段时间，都会有情绪低落的几天，甚至情绪特别敏感。但是，一天两天之后，就没事了。
人是个非常奇特的生物，肉体的伤口可以自愈，心灵的创伤也能够自愈。
但是若能够得到外界的帮助，自愈时间更短，而且效果也更好。
只要信心还在，只要信仰不倒，一切烦恼都是过眼云烟，是初秋寒露。
红日东升，清风徐来，这些都会烟消云散的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
不是抑郁，是心情的变化。
回答于 2019-09-11 08:43:50
一个人的时候总想哭，是抑郁症的表现吗？我来回答这个问题。
抑郁症者几乎每天都存在低落的心情，一般不随环境变化而变化，所有事都提不起兴趣或是兴趣下降，对以前的爱好丧失热情，整天意志深沉，失去了体验快乐的能力，不能从平日从事的活动中收获乐趣，经常表现为心烦、担心、紧张、胡思乱想、担心失控或发生意外等。
综上所述，当一个人时总想哭的人，不一定就是抑郁症，但是已经离抑郁症不远。
所以当心情不好的时候，最好走出室外，找信任的人聊天，到风景美好的地方游玩，只要换了一种环境，就能改变一种心情。
回答于 2019-09-11 08:43:50
内心和内心以外是有区别的。原因是想到的，说明内心存在，没想到的可能是以外存在吧！谢邀！
回答于 2019-09-11 08:43:50
人生难免遇不顺，调整心态最要紧，聚焦点滴美好事，常与朋友谈谈心，抛开烦恼找快乐，公园里面观美景。独自一人不可怕，阳光心态乐融融。
回答于 2019-09-11 08:43:50
生活中一些不太顺心的事情致使人的情绪低落，是非常正常的，不要动不动就胡思乱想我是不是得了什么病啊？
我可以肯定地说：“没病”！
人这一辈子不如意十之八九，哪来这么忙多一帆风顺呢？
如果自己的事情没有得到 亲人的支持或者旁人又没能理解你，伤心至极你就毫无顾忌地哭出来，再去想办法解决，与抑郁症八竿子也打不着！
回答于 2019-09-11 08:43:50
这是精神脆弱造成的，不是抑郁症。
抑郁症的症状是：当受到外界的强烈刺激，自己又心胸狭窄，长期的耿耿于怀不能自拔，造成的精神压抑。一旦长期摆脱不了这种精神压力，走不出自己的心理阴影，就会转化成抑郁症。
而精神脆弱则不同。一个人总是难过，看到什么都想哭。这属于生活过于乏味，缺乏生活激励和刺激，长期郁郁寡欢造成的一种心理失控现象。不是病！只要调整心态，积极参与社会活动即可化解。
为什么现如今，不少人都觉着活着没意思？说白了就是内心的空虚。内心的欲望与现实的状况及不匹配，从而造成了内心的失落感。对生活本身产生了质疑而已。
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