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15岁有委屈总自己承受，不想和别人说话包括亲人，要怎么办？这是有抑郁症的倾向吗？
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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
15岁有委屈总自己承受，不想和别人说话包括亲人，要怎么办？这是有抑郁症的倾向吗？
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
这不是抑郁症的倾向，而是缺乏安全感的表现。
对谁都不信任，或者说觉得对谁说都没用，自己很任何事都很敏感，这种情绪要不得。
把自己的心事说出来，你会轻松很多。或者你担心的事情根本就不会发生。和自己的好朋友说出心事，你们的关系会更好，因为朋友觉得你信任他。
不要认为大家都关注你的一切，你没那么吸引人，做好自己，多听老师家长和朋友给话，好好学习才能分辨是非。
我以前也这样，做了点错事，就会觉得大家都排斥我，过后才知道，大家哪有工夫关注我呀！有错改了就行了。
你注意一下，关心自己的人很多，一句良言三春暖，我都会记在心里。也也会关心那些比我还弱小的朋友，毕竟世间充满正能量。
别老盯着阴暗的地方看，多看看阳光下有什么，因为我们就生活在阳光下。
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢邀。15岁的年纪是很好的年纪，如果有委屈的话还是要说出来的，不方便和家里人说，你可以和你信任的朋友说，说出来，才能帮你想办法。人的一生说长不长说短不短，你以后的路还很长很长，以后也还会遇到很多烦心事，要找到适合自己发泄情绪的办法。
回答于 2019-09-11 08:43:50
跟我说，我心理疏导。
回答于 2019-09-11 08:43:50
有什么问题是不能说出来的呢？特别是对自已至亲的人，相信她们不会嘲笑你，而是会帮你解决问题的，除非是特别奇葩的家庭！
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢邀。这不是抑郁症，也不是抑郁症倾向。15岁，正值青春期。青春期，不爱搭理人，不爱说话，很正常啊。回想一下自己15岁吧。
青春期比较敏感，一点小事都会放在心里，总感觉没人懂自己，想要倾诉却找不到对象。家里的事，和好朋友话说多一点，还能稍微被理解一下。学校的事，和同学人际交往的事，又和谁说呢？父母不能理解，好友往往也不能理解。变得沉默，是人长大的必经之路啊。哪一个大人不是慢慢学会了该说什么不该说什么呢。
15岁，好年纪。家人多关注，少批评，多鼓励，少揶揄。让孩子做他想做的事。不要看孩子什么都不顺眼。慢慢孩子会变好的，不会发展成抑郁倾向，也不会发展成抑郁症。一切都看家长怎么和孩子相处了。
祝新年快乐。
觉得我说的有道理，可以点击关注。更多抑郁症解郁方法，我慢慢说给你听。
回答于 2019-09-11 08:43:50
也许你是一个好强的孩子，宁愿自己承受压力，但是当一个人心中有压力时，往往会排斥与外界的沟通。
一个人有适当的压力是正常的，不过也要学会运用有效的途径去释放，不然累积的压力会让你有压迫感，乃至有些人会有抑郁情绪。
你现在15岁，正值青春期，很多问题需要你去摸索，这是一个特殊的时期，心理和生理的变化都很大，试着与自己的内心沟通，慢慢的找到适合自己释放压力的方法。
相信你的未来会越来越好的。加油！
回答于 2019-09-11 08:43:50
你现在所谓的委屈，都不是事！如果你能很早得想得明白，什么是委屈，什么事你必须抗住，什么事你根本不要当事，那么恭喜你，你会活得明白点！
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