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宝宝不爱吃饭,该怎么解决?
孩子,宝宝,零食宝宝不爱吃饭,该怎么解决?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
您好,孩子不爱吃饭,属于营养不良,比如缺乏蛋白质、维生素A、维生素B、锌、铁等营养素。蛋白质不足,手指甲半月痕小或无半月痕。正常的半月痕占指甲的五分之一,有8~10手指。而蛋白质和维生素A是胃粘膜的主要成分,如缺乏之 ,胃粘膜偏薄,导致消化功能弱,食欲不振。缺乏维生素A,小肠绒毛短,吸收不良,吃不胖。缺乏维生素B,三大能量很难消化。缺锌,导致偏食、厌食、食僻、易感冒且不易复原。缺铁,肠胃功能发育不良,注意力不集中,学习困难等。
平时,不要强迫孩子进食,长此以往,会导致孩子吃饭有反感。临时给其喜欢的食物,严格控制零食,可给予多种营养片、健胃消食片、山楂片及山楂制品,像山药、萝卜等开胃的食物,可以适当的增加,少吃肉类,蛋、奶、鱼、豆及其制品为蛋白,尤其是奶要限制。食物做到不重样、多样化、变化花样等措施。若不爱吃水果,可以食用天然VC补充剂。
另外,不要怕饿着孩子。当孩子饿的时候,自然而然就会要吃的。还要注意全家大人行动一致,尤其是做爷爷奶奶的,孩子要什么都给,不要惯着孩子。只要坚持一段时间,会好起来的。
祝您一切顺利。
回答于 2019-09-11 08:43:50
吃饭是孩子的天赋,是孩子天生的本领,饿了就会要吃的,从来不会让自己饿着,但是,当我们家长养育孩子时,逼着她追着她,端着饭跟着她喂饭,孩子就跑着闹着哭着不吃,这都是家长包庇代办以后,把他的本能弱化了,所以家里老人追着孩子喂饭的时候,孩子就跑,其实孩子不是不想吃饭,是不想让你这样,但是孩子不会表达,他只能这样反抗,孩子一岁时,他边吃边玩,有人会把饭放到他嘴里,到了三岁时,他还边吃边玩,有人还会把饭放到他嘴里,慢慢的,吃饭就不是他自己的事情了,就成为别人的事情了。
应该从小让孩子养成正确的饮食习惯。从小给孩子提供丰富多彩的饮食,不要评价什么好吃,什么不好吃,如果在这个时候加以分别,孩子就会偏食。
想要让孩子专心吃饭,家长也要专心吃饭,而不要抽出精力来去管孩子吃饭,所以从一岁时就自己吃自己的,好的习惯就能够养成了。
按时吃饭,比如说早饭中午喝晚上,都是几点,固定下来,孩子就能够养成良好的习惯,家长腰温和而坚持,家长在吃饭的问题上也要严格要求。希望能够帮到你
回答于 2019-09-11 08:43:50
挑食会造成营养不良,直接影响身体发育,一定要重视!
在这种情况下,首先考虑缺乏微量元素,缺锌以后,会出现不爱吃饭、挑食、嗜吃异物,面色微黄、头发干枯发黄、抵抗力低下、容易感冒,生长缓慢等还会出现缺铁性贫血。
建议带孩子化验一个微量元素与血常规。参考化验结果进行针对性的治疗,平时少吃零食,按时吃饭,多吃新鲜的蔬菜水果!
回答于 2019-09-11 08:43:50
1.把分散他吃饭注意力的东西拿开,或者手机或者电视。
2.饭前不要给零食或水果。
3.严厉式:把他喜欢吃的和不喜欢吃的挑出来。吃一口喜欢吃的菜吃口不喜欢吃的。不然两个都不吃。
4.奖励式:吃完碗中的东西,可以给他一个喜欢的零食。
5.引导式。再看到吃饭的动画或吃饭的卡通书时。告诉他吃饭对身体的好处,营养的好处。好好吃饭才能做喜欢自己喜欢做的事情。
6.把他不喜欢的某一种菜。榨成汁或者包成饺子给他吃。保证他的营养均衡。
回答于 2019-09-11 08:43:50
【孩子不好好吃饭怎么办?只需三招,让孩子主动上餐桌,乖乖等开饭】
正在长身体的时候,均衡的营养影响着孩子的身高和智力发育。自家孩子不吃饭,爸爸妈妈很着急,有时候出现了一家子老小围追堵截孩子的情景。
“乖,再吃几口,瘦了就不强壮了。”
“把米饭吃了,让你多看半小时电视好不好?”
“蔬菜有营养,必须吃,不吃不许出去玩儿!”
威逼利诱大招用尽,效果却不怎么样。有网友说,“干脆打他一顿行不行?”
家长们,想解决问题,我们要先搞明白:孩子到底为什么不吃饭?
一、孩子不吃饭,他可能生病了。
小侄子六岁了,瘦瘦的,个子也比同龄的孩子要矮。
“你家孩子怎么这么瘦?”
每回有人问,嫂子的心里都难受的不行。回到家变着花样儿给孩子做好吃的,自己都快变成专业营养师了。可是孩子一直兴趣缺缺,不管什么好吃的都吃不了几口。没办法,只能带着孩子去了医院,医生诊断:是脾胃虚弱引起的厌食。开了醒胃健脾的方子调理,果然大有改善。
脾胃虚弱的孩子一般表现为:面黄肌瘦、厌食、吃了也不吸收、肚子硬、舌头有白苔,嘴里有异味。平常我们自己在家,也能根据这些症状有个大致的判断,严重时要找专业的医生调理。
另外,睡眠不足、劳累过度、便秘、发烧等一些亚健康状态也会引起孩子食欲不振。
二、孩子不吃饭,更可能是我们的喂养方式造成的。
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