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怎么样才可以不会负能量满满，变得乐观一点？

的人,悲观,自己的怎么样才可以不会负能量满满，变得乐观一点？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

回答于 2019-09-11 08:43:50

感谢悟空邀请：我来回答这个问题

先要调整好自己的心态，没事多看一些书籍，多和别人沟通，试着聆听，试着倾诉，多看一些正能量的东西，无聊的时候懂得给自己找一些事情做，学会生活。一个人的心态很重要，心态调整好了就会变得不一样，或者说你因为一些挫折从原来的乐观变成现在的悲观的，这就说明你还是个乐观向上的人，悲观的背后有乐观的影子。或者说你是个悲观的人，那就让自己努力变成乐观的人。相信自己吧，你会成为一个乐观向上的人！加油加油[祈祷][祈祷][玫瑰][玫瑰]

回答于 2019-09-11 08:43:50

你要看你是一个持续悲观还是短暂悲观。

短暂悲观，可能是在某一个时间段遇到了解决不了的事情，导致有了这样一种情绪，走不出来。这种的情况，就自行调整，或者在这个时间段去沉淀自己，如果你觉得已经丢到谷底，那么恭喜你接下来的日志肯定是会触底反弹。

如果是持续性，长期以往都是这样，那可能跟性格有关。虽然悲观会莫名的给自己设置很多困难，但是不得不说，给自己设置困难的同时，也是在帮自己梳理迈向成功的路径。

所以主要还是看你从哪个角度去看问题，悲观不见得不好，只是当你预见不好，要怎么去改善。

回答于 2019-09-11 08:43:50

可能你会说我天生内向怎么办?是的,性格很多都是天生,但也可以通过后天的努力去改,学习快乐的人的动作和谈吐\"假装快乐不能在30天中把一个内向的人变成一个开心的外向的人,但却是迈向正确方向的第一步.\"要多交朋友,从朋友身上你能学到很多东西,多说话,与人交谈.不要把事情闷在肚子里.可能你的母亲有自己的烦心事,所以才会那样说,其实自己的性格问题要自己去解决,谁也帮不了你.慢慢改进,不要急.看得出来你还很小,二十岁左右吗?花一样的年龄,叫人羡慕,美好的生活就在于自己创造,加油!!!!!

回答于 2019-09-11 08:43:50

守德无私，忘掉恩冤，自强不息，奔向光明。

回答于 2019-09-11 08:43:50

领悟。

回答于 2019-09-11 08:43:50

如果你习惯总去看月之暗面，那你眼里永远都是黑暗。换个角度，任何人与事都有正反面，悲或喜。当你目光所及，都是鸟语花香，你的世界每天应该都是阳光明媚。

回答于 2019-09-11 08:43:50

悲观的人切记不要让自己呆在一个封闭的环境当中，要敢于走出去，去看看。看看外面的人，看看外面的精彩，每个人都在追求生活，追求理想！如果总是让自己封闭，不敢打开自己的心门，只会恶性循环下去！

可以去一些地方看看，比如银行，医院等一些直击你心灵的地方！虽然不是一个非常好的方式，但在某种程度上会受到刺激，可能会让你的心态乃至心境发生变化！会让你不再会因为自己某些方便的不足而感到自卑！至少会让你得到收获，让你对生活充满希望和信心！

对生活悲观，或者看事情悲观，可能就是对自己的信心不够，不自信，感觉自己能力或者在某些方面不行！不敢去做！没有人是万能的，学会给自己定位，逐步的去改变，培养自己的一个兴趣爱好！不要总是想着自己做每一件事没有那个能力，所谓的强者只是比普通人多一项面对问题，去解决问题的决心！而不是等待自己能力足够了，再去解决问题！因为机会稍纵即逝！

找寻自己的存在感，悲观的人总是会感到失落，因为内心总是在找别人对自己的看法！其实别人的看法只代表别人，如果只是为了满足或者迎合某一个人对你的看法，会很辛苦很累！毕竟每个人的价值观是不同的！每个人的成长环境是不同的，所以每个人是不同的，不要总想着去模仿别人。每个人出生都是原版的自己，不要让自己成为别人的复制品！

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