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辣椒有除湿作用，为什么吃多了会上火？该怎么办？

辣椒,作用,吃多了辣椒有除湿作用，为什么吃多了会上火？该怎么办？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

辣椒有除湿作用，为什么吃多了会上火？该怎么办？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

辣椒有除湿作用，为什么吃多了会上火？该怎么办？辣椒是有除湿的作用，但是辣椒如果吃的过多同时也会引发身体生燥，那么也就会出现上火的问题，不过辣椒吃多了是否会上火也分地域，并不是每个地域的人吃辣椒如果吃的过多都会上火，另外也与饮食习惯有关，对于多这个概念更是见仁见智。

对于潮湿的地域比如四川／重庆／云南等西南地区，再比如湖南湖北等南方地区，这些地域的气候比较潮湿，那么吃辣椒可以帮助起到很好的除湿的作用，那么吃辣椒一般不会上火，反而饮食上可以尽量吃一些辣椒来预防一些风湿疾病的发生。但是对于北区以及东北地区，气候比较干燥，那么辣椒所产生的作用酒另当别论了。




对于干燥的地区，吃辣椒吃多了，不仅起不到除湿的作用，还会生燥，出现口腔溃疡／脸上生痘等等问题，那么在干燥的地区，为了避免出现上火的问题，尽量少吃辣椒，如果吃辣椒，尽量吃一些降燥的食物帮助缓解，比如银耳／枸杞／红枣／梨／柚子等等食物，这样可以尽量减少上火的症状，不过要想避免还是应该控制辣椒的摄入量。

回答于 2019-09-11 08:43:50

辣椒在中医里讲是属于凉性的，辣椒吃多了拉肚。

回答于 2019-09-11 08:43:50

俺也是泌阳的