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怎样才能让自己自律呢？
自己的,的人,目标怎样才能让自己自律呢？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
高标准，严要求。
回答于 2019-09-11 08:43:50
要有目标。拆分目标，在每个小目标实现的时候有合适的奖励机制
回答于 2019-09-11 08:43:50
自律这件事，主观性太强。人跟人不一样，也就没有统一的方法来实现。但最根本的实现之路就是自己要从心底坚定自己要自律的决心，并以坚强的毅力持之以恒。佛家有云:“菩提心好发，恒常心难持”。自律最难的就在于日复一日的坚持。
任何事都不是可以一蹴而就的，更何况自律这样的难事。所以，我们得放平心态，一步一步的养成自律的习惯，而不要急于求成。
制定自律的计划很重要，如果盲目追求速成，制定过难、过高的计划，在现代快节奏、强压力的生活中，我们就很容易给自己找到借口来解释自己为什么没有坚持下来。
刚开始我们要制定简单的计划，让自己没有任何借口完不成它，一旦坚持时间长了，我们就会从中得到成就感，慢慢的就会生出加大计划难度的欲望，我们就慢慢的再加大一点难度，但不要过快，记得不要急于求成。
再就是要根据自己的实际情况来制定自律要达到的目标。就像最近网上很火的彭于晏，他的自律很令人敬佩，但他也有他的物质条件、时间条件等作为支撑，不是所有男人都有机会练成肌肉男。比如一个基层营销男，白天到处跑业务，晚上到处陪酒局，健身对他来说就是一种奢望。他想的总是多跑几单业务、多给老婆孩子挣一些钱。
所以，想要自律固然是好事，但首先得明白自己想要自律的初心是什么。如果仅仅是跟风，那大可不必。因为你不会成功。唯有根据自己的实际情况，发自真心的想要通过自律来实现自己能够达到的人生目标时，自律才有存在的意义，加之坚强的毅力，自律才成为可能。
回答于 2019-09-11 08:43:50
做好自己，随别人去说吧！
回答于 2019-09-11 08:43:50
找到问题的关键，记住一句话：做正确的事，市场思考自己是不是客观实事求是了
回答于 2019-09-11 08:43:50
睡前拿根棍棍撑开钱包口，放在能看得到的地方。如果这样都自律不起来就好好的去享受安逸吧
回答于 2019-09-11 08:43:50
自律说实话真的很难坚持，但是一旦坚持下来、人生就像开了挂一样！
多数的人都属于三分钟热度、这一刻说着自律、改变自己，下一刻就忘记了。当然这几乎是所有人的通病！
越自律越自由！这句话一点也不假、但是自律的前提下是“自控力”在这里推荐给大家一本书、书名就是《自控力》。这本书在我国的影响力可是非同小可的、一般一些中产阶级的人士就会看看这本书。
下面我说下为什么越自律越自由吧：
1、这几年“斜杠青年”特别的火，如果你除了自己的工作之外还是一个副业、并且他已经超过了你主页的薪水、难么你可以选择辞职自己回家单干。
2、你可以有更多的时间来做自己喜欢的事情、比如：旅游、逛街、陪家人等等。当然这些必须在实现第一条的基础上。
上面说的是在经济上、在自己的心理和身体上也会有很多的变化。这里就不一一解释了。
记住：“越自律越自由”。
回答于 2019-09-11 08:43:50
这个命题的本身首先就错了。真正的自律是一种自由的行动，即不来自外在的约束，也不来自内在的压力，激发的是人的主观能动性。只要我们的行为被生物性所束缚，或被社会性所规范，就不是一种真正的自由和自律。
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