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怎样才能让老公有戒烟的意愿和行动？
让他,时候,老公怎样才能让老公有戒烟的意愿和行动？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
别问我是怎么知道的，因为很惭愧，我就是被医生吓得戒了烟。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我教给你一个最经济，最实用的办法，这就是选择法。
如果你的老公头脑健全且有心想戒掉吸烟的恶习，那么请用此法。
在每顿饭前，餐桌上左边放着烟，右边放着饭，这时可以让你老公，二者选一。不管他选择哪一种，必须每次如此，看看能坚持多久？如果你的老公不想这么做。对不起，我看你就别让他戒烟，让他加量吸烟吧！越吸烟瘾越大，如此下去，我看也就离死不远了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
关起来一个月。不给饭吃只给烟。等饿的不行了，主动愿意拿烟换饭吃就给他换，反复操作让他形成条件反射。
回答于 2019-09-11 08:43:50
要克服尼古丁依赖，成功戒烟，相当难，所以，没有内因，没有自身的动力怎么也不行，必须是发自内心的想戒烟！2015年我46年烟龄的时候，戒烟成功了，其实，在这之前的那些年，也曾尝试过四五回，要戒烟，都因为不够坚定而失败了！我老丈人八十多了，老丈母娘就逼着他戒烟，看着，管着，发现有烟就没收，应该是戒了吧？完全不是那回事，上有政策下有对策。他把烟都藏到楼道里，宽带箱里，管道间隙里，杂乱东西空洞里，到处都有半盒半盒的烟卷，一直到去年去世，也没戒成！其实，他戒不了烟，我知道，他总是让我给买烟，老爷子走后，我把楼道里的烟都翻出来，悄悄扔掉了，没有告诉他们，在戒烟的问题上，让老爷子给大家留个好印象！所以，还是想办法让他自己下决心吧，别人劝的基本就是白费！
回答于 2019-09-11 08:43:50
买两条烟！去医院急救室门口，一根接一根让他抽，告诉他抽完这些他说怎样就怎样！抽不完你说怎样就怎样！
回答于 2019-09-11 08:43:50
戒烟说实在挺难的，虽然都知道吸烟不好，烟瘾一上来会难受，能戒烟的人都是已经做好了戒烟的决心和意识，或者因为外界原因而戒掉。
抽烟虽然不好，还让别人吸二手烟，但能让人麻痹一下精神放松一下压力，或者让自己更能集中注意力。
让你老公戒烟，虽然可能很难，但可以让他每天少抽几根，多吃蔬菜水果这种有益健康或者其他可以清理体内毒的食物。戒不了可以去减少抽烟次数也是一种下下签的办法，但还是别用电子烟去代替 那不好。
回答于 2019-09-11 08:43:50
1首先让他有戒烟的想法和决心，这样才能配合你，也可以让身边的亲戚朋友全部知道他要戒烟的事，让他确定目标，给他增加压力。2先找些替代品，可以是戒烟产品或者瓜子.零食.口香糖.等等，再准备些水果，因为戒烟体内需要补充营养，也需要补充水，排除体内的尼古丁。3转移注意力，喜欢做的事，尽可能让他忙，体育锻炼等。4如果他可以达到一根不抽，千万不要松懈，这才是最关键的时候，这时候就把家里所有的烟全部藏起来，多给他鼓励，再也不能让他把烟拿起来。5当他可以完全不再吸烟的时候，用他省下的烟钱给他买件礼物，时时刻刻提醒他，也要告诉朋友他不会再吸烟了，作为妻子是最好的监督人，坚持一段时间他慢慢就把烟忘记了，到那时你给他他也不吸了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
吸烟影响健康，带他去做一次彻底体检吧。
我是通哥，我用视频回答。
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