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十几年的老烟民要怎样戒烟才会戒掉？
烟民,香烟,烟味十几年的老烟民要怎样戒烟才会戒掉？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
兄dei，信心和毅力
回答于 2019-09-11 08:43:50
30年以上的老烟鬼戒的早死的早。
回答于 2019-09-11 08:43:50
不抽！
放心，死不了人。坚持住，一周以后就见效果
回答于 2019-09-11 08:43:50
我60后从，初一抽烟，工作后一天三包，都是1元左右的，到95年时早起不抽烟连痰都咯不出。自己觉得不能再抽了。戒烟初期一天哈欠连天，流泪流鼻涕。整日咳嗽。浓痰很多。一个月后症状有所缓解。别人吸烟能嗅到特别香味，一年后，浓痰减少。烟的吸引力还是很大。嗅到烟味同样有特别的香味。现在已彻底戒掉，嗅到烟味呛人难受，特别是吸烟人的呼吸的气味也嗅到难受，令人讨厌。戒烟后多了个吃零食的习惯。
回答于 2019-09-11 08:43:50
心境，必要性，环境
回答于 2019-09-11 08:43:50
不带烟，不带钱。
回答于 2019-09-11 08:43:50
毅力，与方法作息，习惯。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我抽烟也是二十多年了，五年前戒掉了，当时心里默念“他妈的，不抽烟能死啊！”心一横就戒掉了！太心疼自己的人是没法儿戒烟的！
回答于 2019-09-11 08:43:50
很简单，强心理暗示轻松搞定。
回答于 2019-09-11 08:43:50
请关注我的主页，专业帮人戒烟。。。持续更新中
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