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如何正确地给新生儿晒太阳？
宝宝,新生儿,紫外线如何正确地给新生儿晒太阳？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
不带着尿布后，可连续几天晒太阳到肚脐20分钟即可；
新生宝宝晒太阳需要注意什么？
晒太阳适宜的时间：给宝宝晒太阳的时候以上午6-10时及下午4-5时为宜。上午6-10时，阳光中的红外线强，紫外线偏弱，有助于促进新陈代谢。
晒太阳的时间长短：晒太阳的时间长短，应该是随着宝宝年龄大小而定的。爸爸妈妈要学会循序渐进，可以由刚开始的十几分钟逐渐增加至1-2小时为宜。
晒太阳的具体方法：要给宝宝晒太阳的妈妈们要注意哦，可以先让宝宝躺在床垫上，先晒背部，再晒两侧，最后晒胸部及腹部。
为宝宝适当穿衣物：给宝宝晒太阳是时候，在最开始为了保暖宝宝可以穿平时一样多的衣服。当宝宝晒太阳时身体发热后，就应该及时为宝宝脱下厚重的衣服。
隔着玻璃功效大减：隔着玻璃晒太阳紫外线会大大减少，所以实际上没什么作用。所以在室内晒太阳的时候，最后是让宝宝接触斜阳光。
不可以空腹晒太阳：晒太阳时，宝宝因为流汗运动等原因会损失一部分水分，所以晒完太阳之后妈咪应及时给宝宝补充水分。
问题小结
给宝宝晒太阳其实对宝宝很好，可以预防多种疾病还可以杀死皮肤上的细菌，增强皮肤的抵抗力，但是晒太阳时候一定要注意以上的方法。还要根据当时的气温条件，尽可能暴露皮肤，还要给宝宝准备婴儿的专用润肤露最为合适。
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回答于 2019-09-11 08:43:50
大家都知道，宝宝经常晒太阳有利于促进钙的吸收，同时还可以起到预防贫血、提高身体免疫力等作用。所以，满月以上的宝宝就可以晒太阳了。但是，由于他们的皮肤角质层较薄，身体也很娇弱，不当的日晒反而不利于宝宝的身体健康。
那如何正确给宝宝晒天阳呢？
一、选择适宜的天气。选择在晴朗、无大风、无雾霾的天气带宝宝到户外去。
二、选择适宜的环境。选择地处安全、空气清新、景物优美的地方，远离人群密集、车辆多、噪音大以及有安全隐患的场所。
三、选择合适的时间。夏季选择在上午9点左右和下午17点左右；冬季选择在中午11~12点左右；春秋季节选择在上午10~11点 。
四、做好防护措施。宝宝夏天去户外时要注意防晒，比如戴上遮阳帽和太阳镜，穿上宽松轻薄的长袖衫，提前半小时涂抹防晒霜（6个月以下宝宝不宜使用）等。1周岁以下宝宝更适合在户外的阴凉处和树荫下活动玩耍；
宝宝冬天在户外晒太阳时要适当保暖，但穿得太厚或捂的太严也起不到补钙的作用，当然，到户外活动活动和呼吸一下新鲜空气也是有益于身体健康的。
提示：
一、晒太阳之前和回家后最好不要给宝宝洗澡。因为洗澡会将皮肤中的7-脱氢胆固醇“洗掉”，会影响人体对钙的吸收。
二、到户外晒太阳时，要给宝宝带上水，尤其是夏天，宝宝会因天热出汗导致体内水分流失，需要及时补充。
三、宝宝夏季每次在户外时间应控制在15~30分钟为宜，冬季可适当延长。
四、宝宝的日晒时间应随着年龄的增大逐渐加长，以短时多次为宜。
五、据有关人士建议，1～3 岁宝宝每天应至少1小时户外活动时间；3岁以上宝宝每天至少 2 小时户外活动时间。
回答于 2019-09-11 08:43:50
感谢邀请。
给宝宝晒太阳的好处多多，不但能促进宝宝的新陈代谢增强机体抗病能力，还有促进钙吸收的好处。那么给新生儿晒太阳需要注意哪些呢？
宝宝太小时不能直接到室外曝晒，只能在室内，斜射阳光时打开窗子给宝宝晒太阳，每天晒l～2次即可，一般健康婴儿2周后即可在室外晒太阳。
如何给新生儿正确晒太阳?
1.然后可扩大晒的范围，从膝盖扩大到腿根部。
2.最初的二三天，可从脚尖晒到膝盖，约5～10分钟即可。
3.最后可增加晒背部约30分钟。
4.除去尿布，可连续二三天都晒到肚脐，时间约15～20分钟。
晒太阳的地点。
有的宝妈可能比较少外出，室内环境好的话，就带着宝宝在有玻璃的阳台或者房间内晒，其实，这是不对的。隔着玻璃的阳光，以及被吸收了一半的紫外线，这对宝宝的效果没有什么影响，最好选择外出平坦的地方走动一下。
晒太阳不宜穿得过少。
可能有的宝妈认为晒太阳会很热，于是给宝宝穿的很少，甚至全身赤裸。这也是不对的，这种方式容易让宝宝着凉，另外也容易使宝宝的皮肤受伤，婴儿的皮肤比较娇嫩，所以不宜暴露过多。
做好晒后防护措施。
给宝宝晒完太阳后，要及时补充点水份。晒太阳会使宝宝体内过热出汗，如果发现宝宝的皮肤被晒红了，要及时擦点润肤霜补充水份。如果衣服被汗浸湿，也要及时更换，防止受凉感冒。
给新生宝宝晒太阳要注意什么?
1、晒太阳的适宜时间
2、晒太阳的时间长短
3、晒太阳的方法
4、为宝宝适当增减衣物，不要像包粽子一样
5、隔着玻璃晒太阳功效大减
6、不要空腹晒太阳，晒后不要太快洗澡
7、不要涂抹防晒霜，晒太阳的效果无用
回答于 2019-09-11 08:43:50
新生儿宝宝在出生3-5天时会出现生理性的黄疸，通常医生也是建议让宝宝晒晒太阳来退黄疸，如果晒太阳不起效果的话，那就只能通过照蓝光来退黄疸了。
不过，新生儿要不要晒太阳是存在争议的，有的人认为新生儿通过晒太阳退黄疸的作用不大，反而还容易把皮肤晒伤，毕竟新生儿的皮肤非常娇嫩；有的人就认为新生儿就应该晒太阳，让阳光中的紫外线照射皮肤，除了退黄疸还可以促进钙吸收。
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