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喝啤酒会变胖吗?
啤酒,热量,啤酒花喝啤酒会变胖吗?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
喝啤酒会变胖吗?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
喝啤酒会变胖吗?有个名词叫做“啤酒肚”,你肯定听说过吧?这就很明确的告诉你了,喝啤酒,会变胖!啤酒虽然度数低,但也是酒,千万不要以为度数低的酒就没什么危害。以下是关于啤酒,你应该知道的。
关于喝酒
每日饮含乙醇80g的酒达10年以上可发展为酒精性肝硬。80g酒精,约合50度酒3两、500ml啤酒3瓶。喝酒能伤肝,我之前讲过,随着饮酒时间的延长,肝损伤一般为酒精性脂肪肝→酒精性肝炎、肝纤维化→酒精性肝硬化,甚至是肝癌。不要以为伤肝的只有白酒,喝的量到了一定限度,啤酒照样伤肝!
啤酒热量
啤酒有个别称叫做“液体面包”。每100毫升啤酒约含30-35大卡的热量,而1g糖约含4大卡热量,一瓶500毫升的啤酒,热量相当于40克糖,所以喝啤酒会长胖,从数据上大家就看的很明白了。另外,我相信没有人会干喝啤酒不吃菜吧?啤酒配烧烤、啤酒配火锅...同时,喝起来啤酒,一瓶两瓶也不会停止吧?
我个人建议,酒一定要少喝,或者不喝,国际著名医学杂志《柳叶刀》早就告诉我们了,我们对酒精的安全剂量为零!
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回答于 2019-09-11 08:43:50
我喝啤酒喝的啤酒肚太大了
回答于 2019-09-11 08:43:50
少喝是不会的,适量喝就行,不要饮酒过量就可以,我和同事在一起的时候,会喝点雪花来助兴,小饮怡情还是可以的
回答于 2019-09-11 08:43:50
不会 单纯从热量讲 蒸馏酒的热量更大 啤酒 就算是精酿啤酒麦芽糖不会超过15% 酒精不会过10% 其余的不解释
回答于 2019-09-11 08:43:50
酿造啤酒的原料主要有四种:大麦芽、啤酒花、酵母和水。其中,大麦芽核算成标准粮食约为18%,啤酒花、酵母和水的热量可以忽略不计。所以,啤酒本身的热量很低,喝啤酒基本上是不会发胖的。所谓喝啤酒容易发胖的原因是在喝啤酒的同时,吃进了大量高热量的食物如肉类等造成的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
酿造啤酒的原料主要有四种:大麦芽、啤酒花、酵母和水。其中,大麦芽核算成标准粮食约为18%,啤酒花、酵母和水的热量可以忽略不计。所以,啤酒本身的热量很低,喝啤酒基本上是不会发胖的。所谓喝啤酒容易发胖的原因是在喝啤酒的同时,吃进了大量高热量的食物如肉类等造成的。
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