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自己生病了，心态很不好，该怎么去调整心态？
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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
生病了，心情不好，想开心的事，做自己喜欢的事，心态就会调整好病也就好得快
回答于 2019-09-11 08:43:50
人有病时，就会往坏处想，叫事顺，顺事顺，不顺万事都倒霉，再加上睡眠又不好，心糟糕到极点，有些事可以倒过想，不顺时多想美好事物，听听音乐，想想曾经美好，顺时，多想想有那些事没干好，万念归于心，心态调好，再去医病，一切都会好得很多，情绪是致病之源，情绪好了的人，患得患失机率很低。
回答于 2019-09-11 08:43:50
感冒发烧治疗下就好了。应该不会有什么太大的情绪波动。
大病要有个开朗乐观，放宽心的心态，保持好心情。
回答于 2019-09-11 08:43:50
自认为生活习惯一直都很规律，除了不吃猪肉，基本不挑食，冰的，刺激性的东西基本不碰；基本每天都运动，我是那种能走路绝不坐车的人。想不明白为什么会这么倒霉？
回答于 2019-09-11 08:43:50
人到中年有病是正常现象。人过四十天过午，身体也就开始走下坡路了，有病才是常态。
有的人很少得病，往往得点小病就大惊小怪，其实人生对任何事情都要做到既来之则安之。 很多事情都是身不由己，急也没有用。
现在医学非常发达，很多病都是可以治疗的。很多病都有规范的治疗方法。
其实人有病并不可怕，经常得病的人往往长寿。因为，不仅增加了医疗和保健知识，而且会更加注意身体。得病也是人生的一种体验，很快也就会适应了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
生病多为自己生活习惯不对，知错在哪想法改便是，心宽坦然听医生的，多学养生知识，病如遇坎，知坎防越会越走越顺。超过大夫生令者才为智生。自己认为供您参考。
回答于 2019-09-11 08:43:50
别人的身体好，并不是天上掉馅饼砸中的，而是他的遗传好，锻炼好，别人并没有欠你的。心态不好，别人更加不愿意理你，帮助你。做一个能为自己的命运担责的人吧。
回答于 2019-09-11 08:43:50
每个人都不一样，这个需要你自己独立思考决定，因为后果是你自己承担，别人不会，也不能帮你承担后果。
回答于 2019-09-11 08:43:50
正好前几天生了一场病。整个人感觉无力，撑不起生活的重担。但是看着幼小的孩子，想着自己的责任，就想着快快好起来。但是也要自己注意调养，慢慢来，只有自己明白自己的状况。自己疼爱自己，健康的生活方式，多吃蔬菜水果，多吃素食。多做善事，心情愉悦，身体自然就慢慢好了。
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