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自己生病了，心态很不好，该怎么去调整心态？

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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

自己生病了，心态很不好，该怎么去调整心态？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

一个人生病，也是常有的事，有什么心态好不好！既来之则安之。生了病才好放下，想干也干不了了，只好安心养病，愿归于好。但人世间生老病死，听天由命！

回答于 2019-09-11 08:43:50

人有病时，就会往坏处想，叫事顺，顺事顺，不顺万事都倒霉，再加上睡眠又不好，心糟糕到极点，有些事可以倒过想，不顺时多想美好事物，听听音乐，想想曾经美好，顺时，多想想有那些事没干好，万念归于心，心态调好，再去医病，一切都会好得很多，情绪是致病之源，情绪好了的人，患得患失机率很低。

回答于 2019-09-11 08:43:50

生病了，心情不好，想开心的事，做自己喜欢的事，心态就会调整好病也就好得快

回答于 2019-09-11 08:43:50

感谢邀请。对症下药，心病得心药，身体的病看医生。这么美好的世界，看开点，多散散步，听听音乐，希望对你有帮助！

回答于 2019-09-11 08:43:50

首先愿你早日康复！

我们每天吃着五谷杂粮，难免会有点小感冒小咳嗽，所以在心里上不要有负担。

你提的这个 问题，我猜，你应该还是单身或刚刚变成单身，但是无论是哪种姿态，我们都应该珍惜当下，不要让坏心情浪费了大好青春，身体不舒服，一定希望有个人陪伴，有个自己非常喜欢的人在身边陪着，如果这个人在身边，病就会好一半，药可能也不需要吃了，这个是精神作用，心里的正常反应而已，俗话说：病来如山倒 病去如抽丝，好好休息，多喝热水，睡一觉病就会好了！

当你的小感冒完全好了以后，你一定会自己调整好心态，做一个阳光灿烂 笑容美丽的人！

大家都怎么调整的呢？发表一下吧！

回答于 2019-09-11 08:43:50

生病不可怕，可怕的是心态不好。现实生活中，哪个人没有生过病呢，这是很正常的现象，开心一些，勇敢面对，好好修养，肯定会慢慢好起来的！

回答于 2019-09-11 08:43:50

看看啥病呗（没任何幸灾乐祸的意思），如果是慢性疾病不需要天天去医院，建议出去旅行一段时间。如果是生病住院了，那就多听听舒缓的音乐，尽量让自己静下心来看书。祝你早日康复！

回答于 2019-09-11 08:43:50

保持好心态，病就好得快

回答于 2019-09-11 08:43:50

感谢，

一，生病的是身体，即骨头和肉

二，精神是永远不会生病的，

三，所以，暗示自己好起来即可

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