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感到失落该怎么办?
自己的,的人,心情感到失落该怎么办?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
感到失落该怎么办?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
在日常生活中,对生命不必产生悲观之念,安静地等待。要珍惜生命,不必因为苦恼而厌倦生活。寻找自己的不足,加强自己的正能量,使自己从低谷中走出来!
回答于 2019-09-11 08:43:50
失落了很多次了,只能默默忍受痛苦的煎熬,自已种下的苦果自已承受,反而给人力量和动力,同时催人奋进,使人更加努力
回答于 2019-09-11 08:43:50
我会找一个安静的地方,自己想想为什么失落
回答于 2019-09-11 08:43:50
我会看看书 看看电影,自己就会想通,每个人的解决方式不一样,我属于自己会消化不良情绪,之后又充满信心去面对该面对的,请参考
回答于 2019-09-11 08:43:50
先找原因,工作,生活,感情,家庭等可能都是问题的根源。
工作可能是没有找到合适的,薪资待遇不理想,怀才不遇,适当调节心态,或者是及时止损另寻出路。生活上可能是突然发现每天没有规划,日子过得一团糟,可以适当转变生活态度,做一个积极向上的人。感情上,正所谓感情吧就是相互磨合的阶段,有矛盾和分歧很正常,心平气和的提出自己看法,尝试和对方达成共识。家庭里有可能和父母或者是孩子有冲突,或者是认为经济压力太重了,不要老想着困难,多想想美好的事物。
穿好看的衣服,听好听的歌,吃好吃的东西,来一场说走就走的旅行。给自己的日子过成以前想要的生活,即使经济条件不允许,你也可以适当的把人生做规划,有条理的生活总会是相对艺术的。
每天坚持做运动,保持身心愉悦。每天尝试多接受他人的善意,同时回报最真诚的笑容,这样我们的心态一定会逐渐改变的,我们也会改变成为更优秀的人!
回答于 2019-09-11 08:43:50
找靠山之类,说出来,先放松。
回答于 2019-09-11 08:43:50
运动or极致绝望时自残。能哭就哭,能丧就丧。抑或是,淡定若水,毕竟,三番两次的失落早已习以为常,叹一口气,继续自己的事。
回答于 2019-09-11 08:43:50
感谢邀请!
每个人的一生中,总会有失落难过的时候,这是难免的。这个时候我们该怎么办?凉拌!!!
不同性格的人在这种时候会有不同的处理方法:有的人默默的躲起来偷偷流泪,自我疗伤。有的人生怕别人不知道,邀朋携友,大喝一场,借酒消愁。有的人云淡风轻,不以物喜不以己悲。也有的人压制不住怒火,做出让他后悔的事情!
所以,这个问题没有统一答案!如果是我,我会静静的去爬山,找块干净的大石头躺下,枕着双手,眯着眼睛看着天上的云彩,这时候我会忘了所有的不快!
鸟儿飞行总会有高有低才会飞得更远,人生已经跌倒谷底,还能比现在更惨么?所以,换个角度,你就会看到希望!…………然后就是希望破灭
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