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孕期应该注意哪些问题？
孕期,胎儿,孕妇孕期应该注意哪些问题？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
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4孕期产后都出现了，尤其是产后上厕所比较费力，一次能去个半小时。当时看到有人推荐每天晚上用温盐水冲洗，再涂上国西林消痔凝胶，我试了效果还不错~
只有这些了，生完宝宝对自己要好一点，不要只顾着宝宝疏忽了自己，希望每个准妈妈都能接到健康可爱的宝宝❗
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一起加油吧
回答于 2019-09-11 08:43:50
在怀孕之后，因为受到体内内分泌激素的影响，胎盘会分泌大量的孕激素，胃酸分泌减少，胃肠道的肌肉张力下降，就会导致肌肉的蠕动能力减弱，吃进去的食物在胃肠道停留时间比较长，不能像怀孕之前那样正常的排出体外。
孕妇身体活动比怀孕之前会减少很多，这样就会让肠道肌肉不容易推动粪便向外运行，增大的子宫又会对肠胃形成压迫，使粪便难以排出去，再加上孕妇腹壁的肌肉变得软弱，排便的时候没有足够的腹压，因此即便孕妇有了便意，也用力收缩了腹肌，但是堆积在直肠里面的粪便仍然很难排出去。
这都是正常的，和平常相比较，绝大多数女性在怀孕阶段排便都比较困难，所以这就要求人们在孕期多喝一些水，多吃一些新鲜的蔬果，另外每天也应该根据自己的身体情况参加一些体育运动。便秘比较严重，可以使用智能马桶帮助排便，朋友家里买的米诺斯轻水疗马桶就是专为准妈妈设计的，效果比较好。
回答于 2019-09-11 08:43:50
首先要注意休息，保持愉快的心情，饮食以及其他入口以健康均衡为主，如果有特殊情况还是建议听从医生建议。另外也可以买一些辅助孕妈妈的小工具，比如我就送给朋友一条产检专用的星巴兔胎心监护带，面料亲肤、高弹而且能够自由调节，最重要的就是更加卫生。
回答于 2019-09-11 08:43:50
不能惹产妇生气，避免出现产后抑郁症
回答于 2019-09-11 08:43:50
馨月阁提醒：很多准妈妈都是在不知不觉中怀孕的，甚至在孕早期的时候根本就不知道自己已经怀孕，还会做一些剧烈运动，生病的时候还吃一些违禁药品，这些可能会伤害到肚子中的宝宝。因此现在有越来越多的妈妈主张科学备孕，提前开始戒烟戒酒，调节身体和心态，夫妻双方都在良好的身体状态下孕育的宝宝才更加健康。
回答于 2019-09-11 08:43:50
排卵期同房后有来例假的感觉，当月还会怀孕吗
回答于 2019-09-11 08:43:50
您好，很高兴回答您的问题！孕晚期其实给宝妈带来的很多痛苦，睡着不安稳、行动笨拙、担心宝宝脐带缠绕、胎动、耻骨疼等等。但是也是幸福的，看着自己高高隆起的肚子，是一个母亲满眼的爱，感受到肚子里生命的运动，宝妈们都迫不及待的想见到他。在喜悦与担忧的时候更要注意爱护自己，特别是到了孕晚期，希望一下孕晚期的注意事项可以帮助到各位宝妈们！
1、怀孕后第七个月就是属于孕晚期：
在这后面的三个月里孕妈的肚子会明显增大很多，在生活上也会出现更多的不便，这个时候孕妈仍然要适当的进行运动，适当的散步促进宝宝的发育与自身的体力，越是到后期行动越困难。
2、水肿：
很多孕妈孕期都会出现水肿的情况，到了孕晚期越是严重，孕晚期少吃高盐的食物，特别是醋、酱油等调味品的纳含量也是比较高的，可以多吃冬瓜、绿豆汤、红豆汤，豆子一定要煮烂，可以适当缓解水肿，一周大概喝一次到半次左右，睡觉的时候也可以适当的把脚垫高，按摩小腿缓解水肿。
3、抽筋：
孕妈孕中期没有补钙到了孕晚期很可能出现腿部抽筋的现象。孕中期孕妈没有补钙其实不会影响到宝宝多少，只是会透支孕妈体内的钙，从而出现抽筋的现象。孕中期的孕妈没有补钙一定在孕晚期的时候补上，可以适当的晒晒太阳，促进钙的吸收。晒太阳的时间大概十几分钟就行了，隔着玻璃没有效果。
4、睡姿：
去医院产检很多医生建议孕妈左侧位，但是很多孕妈在左侧位的时候很难受。其实对于睡姿还是建议孕妈什么姿势舒服就什么睡姿，每个宝宝在孕妈肚子里的姿势和大小都是不同的，所以孕妈可以适当的变换睡姿。起床的时候不要像之前一样猛的坐起，尽量侧着身子慢慢的下床。
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