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为什么有些人可以整天不喝一滴水，也不会觉得口渴呢？

水分,人体,口渴为什么有些人可以整天不喝一滴水，也不会觉得口渴呢？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

问题补充： 我身边有两个男同事是这样，都在一个办公室，所以很容易察觉到，他们可以从早上到下班（8点半到下午6点），整个白天没见到他们喝过一滴水，办公室都是我一个人在打水，煮水，喝水，一起上班快一年了，从未见过他们拿过杯子，就连出去吃饭也没见过他们喝过水，喝过茶，平时也没见过他们出去时带水，带饮料，他们不会觉得口渴吗？有人说男人不是要多喝水吗，
就算在家喝饱了中间也会口渴吧？长达10个钟不喝水可行吗？


回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

人体的重量的60%到70%都是由水组成的。血液中含水量达90%。我们进食吞咽消化，运动以及排泄，离开水是绝对不行的。就连我们的眼球缺水就会干色一样？就像轴承一样也得加油润滑！

水是每个人每天都不可缺少的。如果有的人一天都不喝水，只能靠吃饭，吃菜喝汤，吸收少量的水，供给身体。绝对是一个不可忽略的问题？如果长久这么下去，就容易得泌尿系统感染，以及泌尿系统结石等疾病的产生。本人观点，仅供参考。

回答于 2019-09-11 08:43:50

人体水分的来源和排出维持在2500ml左右。

摄入方面的大致划分是，饮水1200ml，食物1000ml，内生水300ml 。水分排出途径：肾脏60%，其次是经肺、皮肤和粪便。

以上是人体和水分的关系。

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题主的两位同事，很可能是一方面是习惯性水分摄入量少，这是本人习惯有关，但不是说他们不会摄入水分，饮食中，零食中都会有水分摄入。

另一方方面，他们的身体水分消耗可能相对别人也会少，比如基本没有运动，没有水分大量流失的机会，自然不会有明显的脱水症状。

回答于 2019-09-11 08:43:50

谢谢邀请。

水是构成人体最多的物质，可以说人体体重的一多半都是水分。水分在人体的作用不仅仅是构成细胞内外液，人体的各种生理功能都依赖与水分的存在才能维持。

人体中的含水量这里就不多说了，需要说的是当人体感觉口渴时，其实已失去人体水分的5%以上了。当然，口渴的感觉和个人的习惯及感受阈值密切相关。我们人体无时无刻不在流失水分，人体最大的器官——皮肤，就是水分流失的平床，隐形出汗被大多数人所忽视，而这恰恰是人体新陈代谢和体温调节的最基础方式。

水分补充不足，人体肾脏长期在高浓度液体环境中工作，出现结石的几率是几何倍数的，更是肾功能损坏的最大自然诱因。

所以说，即使在安静状况下，每小时补充150毫升水份也是最低补充量，特殊情况下，如运动，或高温高湿环境下，翻个3-4倍是没问题的，放心了，人体肾脏的水分过滤功能极其强大，只要不是短时的大量饮水都没什么问题。

多喝水，才是良好体质的基础！

回答于 2019-09-11 08:43:50

你好，人体每天的水需求量大概是，2000到2500ml,如果长期不饮水，这个很容易导致身体体内，长结石的。建议平时可以尽量少量多次饮水。

或者平常吃东西有足够的水分的摄入。

回答于 2019-09-11 08:43:50

个人体质不一样，有的人代谢旺盛就需要多喝水，有的人代谢慢，喝水就少