您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识

有哪些习惯是你已经坚持了三年以上，现在依然在坚持的？

自己的,不去,孩子有哪些习惯是你已经坚持了三年以上，现在依然在坚持的？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

问题补充： 不属于常见的习惯有没有呢？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

健身的习惯，提升生活质量， 使自己受益匪浅。先说做法：首先每天坚持适当的运动，中午饭后坚持散步四十分钟到一小时。晚上到体育场每周适当慢跑 ，因为有塑胶跑道，场地对膝盖是有一定保护作用的。没有发生过腿疼和受伤情况，可以配个运动手表啊，可以监测心跳，增加运动乐趣。其次，每天坚持补充带活性维生素。这也是属于广义健身的内容啊！就是三餐中，早晚一餐是喝蔬果汁的，不吃任何主食，保证活性营养素的吸收，用一种蔬菜，配一种水果，用破壁机打汁喝下，身体从里到外的轻松啊！最后谈收获：这样的习惯坚持三年后，体检结果严重脂肪肝没了，血粘度超高恢复正常了，身体从懒散，不愿意活动，到活力满满了，最后告诉你体重从183斤，降到了145斤。


回答于 2019-09-11 08:43:50

坚持自己的喜好。喜欢什么就是什么，不喜欢的强求不了自己

坚持自己一贯的做人做事原则，不去虚假，不去伪好感，不去投机取巧

回答于 2019-09-11 08:43:50

适应变化是我坚持了二十五年的时间。

回答于 2019-09-11 08:43:50

对我来说，能坚持三年的事情，很多都是孩子出生后，为了孩子坚持下来的！

1、坚持做饭。

总想着自己做的干净、口味清淡不刺激，为了孩子健康成长，坚持只要孩子在家就做饭，坚持了快五年！

2、坚持讲故事。

每天雷打不动地给孩子讲绘本，坚持了四年！虽然有些故事讲到快吐了……

3、坚持热水泡脚。

这个是因为有痛经的毛病，坚持了一段时间发现每天热水泡脚半小时可以根治痛经，居然神奇地坚持了三年。此刻，我正泡着脚写这一个问答。

4、坚持早起。

有了孩子后发现自己的时间严重不足。为了有完全属于自己的时间，发现早起是最佳时间段，起来后可以做只属于自己的事情无关孩子，也是这个时间段的坚持让我考到了国家二级心理咨询师证，也打算继续努力再学点新花样！

目前想到坚持了三年及以上的就这几个。

回答于 2019-09-11 08:43:50

坚持每天睡觉 其实是抑郁症人最好的梦想