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减肥期间可以喝哪些饮料？
饮料,糖分,咖啡减肥期间可以喝哪些饮料？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
减肥时尽量不要喝饮料，但是实在想喝就可以喝些茶品，还有市面上有卖的零度可乐，还有就是美式咖啡不带糖还可以减脂，再就是苏打水这个只能算饮品但是实在想喝饮料可以充当一下。我个人建议要是在减肥期还是喝茶和美式咖啡。
回答于 2019-09-11 08:43:50
能力瓶子。
不过不建议喝饮料，还是关注嘴，迈开腿，比较好。
靠饮料减肥，多是因为有激素或者其他药品， 容易引起内分泌失调，危害健康。
回答于 2019-09-11 08:43:50
苦瓜汁，蔬果汁，绿茶
回答于 2019-09-11 08:43:50
减肥期间最好不要喝饮料吧！饮料中都有各种添加剂，平时也不可多喝。
回答于 2019-09-11 08:43:50
说实话减肥期间我只喝点茶 酸奶 白开水 我减肥用了一年吧 期间什么饮料都没喝一直到现在
回答于 2019-09-11 08:43:50
说实话减肥期间我只喝点茶 酸奶 白开水 我减肥用了一年吧 期间什么饮料都没喝一直到现在
回答于 2019-09-11 08:43:50
一直处于减肥中，这个问题还是略有经验的
总得来说一般不含糖的饮料都适合减肥喝的，但是现在市面上很多标识不含蔗糖，没有能量又有甜味的饮料建议还是不要喝。亲身经验，我每次喝完这种饮料以后，会有一段时间老是很想吃甜的东西。
一般我每天早上都会喝黑咖啡，不加糖，不加奶的那种，去水肿效果棒棒哒！绿茶，红茶，玫瑰花一般都会换着喝。
一般一周还会喝一次银耳雪燕红枣汤，女孩子特别适合。喝完皮肤感觉水当当的。但是女孩子注意避开生理期喝。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我感觉可以喝红茶，或者其他的茶。
回答于 2019-09-11 08:43:50
最新出的赤藓糖醇饮料非常适合，还有零度可乐
回答于 2019-09-11 08:43:50
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