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年轻人该如何戒掉游戏？
游戏,戒掉,我的年轻人该如何戒掉游戏？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
随着互联网科技，尤其是手机网络技术的发展，现在游戏上瘾的人们越来越多，很多人都有迫切的诉求想要戒掉游戏，那么具体应该采取哪些措施呢？
首先，戒掉游戏的第一关，就是要有切实的行动。必须要有实际执行力作为支撑，果断的卸载掉游戏，删除账号资料，釜底抽薪，不给自己留后路。
其次，找个新的兴趣爱好，培养新的兴奋点来转移注意力，甚至可以找个女/男朋友，让自己空虚落寞的内心充实起来，有了爱情雨露的滋润，相信很快注意力就会转移到对方身上，也就顾不上玩游戏了。
最后，多参加集体活动，让丰富多彩的业余生活充实自己，进而培养自己的人际交往能力，改变整天想宅在家里或者泡在网吧的现状，体验更多健康而有意义的生活。
经过这一系列的步骤之后，相信游戏在不知不觉中就已经戒掉了，新的生活也扑面而来。
回答于 2019-09-11 08:43:50
自己一天比较忙的话，哪还有时间去玩游戏，睡觉都不够还玩游戏，自己给自己找事情做吧，一天把时间都花游戏上有啥用，游戏的本质是啥
回答于 2019-09-11 08:43:50
我觉得换个提问方式会更好，比如—如何提升自控力？
回答于 2019-09-11 08:43:50
出去旅游，骑摩托或者骑自行车出去旅游都行，让他没时间玩游戏，除了骑车就是睡觉根本没时间玩游戏，因为骑车比玩游戏有趣多了
回答于 2019-09-11 08:43:50
你好，首先说一下我也是一个游戏迷，我认为玩游戏有坏处，也是有好处的，只要有度，不要沉迷其中，不会因玩游戏而耽误学习，上班或家庭就不见的非要戒掉或怎么样的。
在工作学习之余，可以安排一到两小时的游戏时间适当放松。
如果您一看到他玩游戏，就忘了时间，甚至该做的作业还没做，成绩也上不去，您就着急上火，对不对？如果是孩子平常学习生活表现不佳，或父母经常批评，没有自信。这时他就很容易沉迷于网络游戏中，因为在游戏里他能够得到自己在现实中得不到的，因此父母要减少对孩子的指责和贬低，尽量寻找孩子的优点加以表扬鼓励，让孩子在现实生活当中找到“价值感”和自信心，从而慢慢从游戏的网瘾中逐步脱离出来。
孩子成绩不好，在游戏当中释放压力
及时发现孩子学习上的困难，家长一方面适当降低对孩子在学习上的要求，另一方面要认真针对孩子学习的困难点，及时给予支持和解决，并不断建立信心和兴趣，千万要避免孩子滑向网瘾的深渊。
家长自己少在孩子面前玩手机游戏，言传不如身教。
总之，偶尔玩游戏或者不影响学习，家长没必要紧张。如果玩的很上瘾，就要考虑孩子是在游戏里寻找存在感和价值感，家长要想办法把其转移出来。
最后对沉迷游戏朋友说下，因玩游戏虚度了人生最好的时光，在人生最美好的时候不选择奋斗，而去沉迷网络游戏，以后事业无成的时候，肯定追悔莫及的，谢谢。
回答于 2019-09-11 08:43:50
这个问题一定困扰了大家很久了吧，有些人玩游戏上瘾，深陷其中，无法自拔，包括我也是，但是我现在为什么对游戏不是很感冒呢？那是因为我找对了方法，今天我就来分享一下我的戒游之旅。
在我高中的时候刚刚接触到手机这个东西，那时我用的还是索尼爱力的棒棒机，不是因为家里穷，买不起智能机，而是我的父母不想让我深陷于手机之其中。所以那个手机上也没有什么好玩的游戏，玩几遍就腻了，过了半年我妈妈换手机了，她把她的那部三星手机给了我，从此我就有了智能机，虽然不能玩一些大型的游戏，但是小游戏还是能玩的，我记得我当时下了三个游戏，分别是：消灭星星、五子棋、2048，这几个游戏我没事就玩，可能有一点小瘾，但是不大能控制，一般十点就睡了。
又过了一年我的手机掉进了厕所槽里，里面的部件打湿了，那个星期都不能用了，我就要求我父母给我换一个手机，毕竟也不能用了，也不想用，所以我父母终于答应给我换一个手机了，这部手机上金立的，买的也便宜，才1000元。我的噩梦就是从这部手机开始的，记得当时同学给我介绍了一款游戏，部落冲突，我下下来玩了玩，还挺好玩的，我明天没事的时候就玩，那时已经上瘾了，再到后来我又接触了CF(穿越火线）我那时还没有玩过这么大型的游戏，打的时候有点卡，从此我就和我的同学明天打这个游戏，当然还有部落冲突，那时的我真的是上瘾了。
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