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年轻人该如何戒掉游戏？
游戏,戒掉,我的年轻人该如何戒掉游戏？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
又过了很久我接触了王者荣耀这个游戏，那时的我不止是上瘾，而是沉迷于其中，无法自拔了，也是同学给我推荐的（同学是不是有点坏），我当时天天打王者荣耀，管他有什么事都要打，而且我从来不熬夜的好学生也沦为了夜猫子，我为了王者荣耀还充了很多钱，创了三个号，有次可以看出我对于王者的沉迷，这是我付出最多时间最久的游戏，玩王者我玩了一年半，高中三年的时间一半都花在这游戏上了，那时候给我介绍这个游戏的同学都劝我少玩一点，家人看到了也经常劝我，我就把他们的话当做耳旁风，根本没有在意过，也没有当回事，继续日日夜夜的玩着王者荣耀，学校里玩，家里玩，甚至于公交车上也玩，那时的我真的是无法自拔了，那我是怎么戒掉的呢？
方法来了，请听好，我曾经在没事的时候幻想过我要是高中毕业了，上了大学乃至于以后工作还这样下去，那不是把时间耽误了吗？那我还怎么进行学习和工作，因此我下定决心要戒掉游戏，但是光说不练假把式，所以我选择卸载CF我想卸载了一个游戏应该没问题吧，最后发现我想多了，卸载一个游戏远远不够，我还是会每天拿着手机打游戏，无法自拔，那时的我觉得部落冲突和王者荣耀就是我的全部，不能卸载，要是卸载了就像吸毒的人没有毒品可吸的那种感觉，所以游戏就是虚拟鸦片，想要戒掉他很难很难，因此我那时的学习也提不上来，那怎么办，记得那一天我玩部落冲突感觉没意思了，我心中升起了一个想法，要不卸载了吧，最终我还是卸了，为什么卸了，因为玩腻了。所以我就把所以的心思都花在了王者荣耀上，还是和原来一样每天都打，不是打排位就是打匹配，卸载了两款游戏也毫无帮助，最后我用尽了全部的精力把我的两个号都打上了星耀，我的梦想不大，打上星耀就行，王者就不追求了，所以也不敢打排位了，怕输到钻石，我就一直打匹配，最终觉得这样打来打去真的没意思，打得太累了，最终我选择了放弃，我真的很不忍心，可我还是卸载了王者荣耀，我和它彻底分别了，与它没有任何关系，可是话是这么说，但是看到别人在玩，我不禁想起当时我的着迷，这又算得了什么呢？我采用的方法就是，与王者荣耀相关的东西都不看，彻底忘了它，把一切关于王者荣耀的东西都删除，直到后来我从忘记到了恨，为何而恨，恨它是我没能按时睡觉，恨他让我失去了人与人之间的交流，也恨他让我打得这么累，这么辛苦，更恨他让我不能好好学习，这样我便戒掉了它，从遇到喜再到爱再到恨与厌，我现在看到王者荣耀相关的文章我都提不起劲，因为我知道，他已经对我没有诱惑力了，我彻底戒掉了王者并且一年没有碰过它了。
虽然王者荣耀戒掉了，但是我又遇见了其他的游戏，我戒了王者之后，时长感觉无聊，我就想去找一些别的游戏，吃鸡，这个游戏不能算沉迷吧，有了上次王者荣耀的先例，我更注重与人的交往，我常常在吃鸡中发言，就是因为我玩游戏而缺少了交往，所以想在游戏中释放自我，我的技术也不是很好，所以不是特别喜欢玩这个游戏，只是偶尔打开玩几把，就收工，变成了我来控制游戏而不是游戏控制我。吃鸡我也玩腻了，我又想换新游戏了，那个时候我痴迷上了漫威，因为不玩游戏了，所以就明天看电影，听会儿歌，要想戒掉游戏就得找到自己真正的爱好，这样你才会不沉迷于其中，我后来成为了漫威粉，我想找一个有关漫威的英雄，回来我找到了属于我的游戏，漫威未来之战，我又沉迷于其中了，这次是我喜欢的游戏，我不会厌倦它我明天玩啊，玩了大概有大半年，每天不是完成这个任务就是完成那个任务，我变成了一个完成任务的机器，因为这游戏太肝了我觉得这样不好，明天都是打差不多相同的内容，我觉得很枯燥无味，最终我还是下定决心卸载了它，不是说我卸载了漫威的游戏就不是漫威迷，我同样是，我不想被游戏所控制，而是由我控制游戏，这样才有规律，这样活着不累，很轻松，想干什么就干什么，不会因为游戏的缘故抑制我做别的事，我现在的游戏时间都已经很少了每天也就一小时左右，现在我又下回了吃鸡，为什么下载它，因为它不会让我沉迷，我不会去追求段位的高低，游戏就是游戏，是拿给人消遣的，我只是追求于游戏中一时的快感，所以我从一个懵懂的少年变成了一个不会控制时间的青年再到一个掌控时间的成人，你们也是一样，从不懂变成熟，只是一个过程，但是这个过程的路由你们自己去走，我这篇文章可能会使你们的路变得好走一点，但是脚长在自己身上，今后的路还很长，需要你们自己独自去面对，加油吧！
总结一下戒掉游戏的方法：
1：指定一个时间计划（每天游戏时间玩多久）
2：有效克服，不要上瘾，不要从众，看着别人玩自己也想玩
3：如果不想玩一款游戏，删除有关于这个游戏的所有内容，实现忘游。
4：找到其他的爱好，分散注意力，如运动，打球，唱歌，看书等。
5：想想游戏的危害，如损害视力，影响交际，身心劳累，颈椎病等等。
我说的就是这些，觉得有用的请点一下赞同和关注，谢谢大家。
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