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如何防止低血糖的发生？
低血糖,血糖,胰岛素如何防止低血糖的发生？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
如何防止低血糖的发生？
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
防止低血糖的发生 ，糖尿病患者要做到三点：
高血糖和低血糖对人的身体都是有害的，血糖过高就容易引起一些并发症的发生，血糖过低就会出现乏力，心慌、出虚汗等症状，所以不仅仅血糖高对身体危害性很大，会引起各种并发症，血糖低也是非常危险的。这里结合我自己的体会谈谈如何防止低血糖。
第一，按时吃饭
不能按时吃饭的糖尿病患者主要是一些上班族。有些人工作一忙就忘记或耽误吃饭 ，长期的饮食不规律就会引起低血糖反应。所以，要想防止低血糖，就必须按时吃饭，并且要做到合理的饮食， 最好要制定一个饮食计划。在饮食上不要过分挑剔，不吃这不吃那时间长了也会出现低血糖反应，最好不要挑食，要做到荤素搭配才能防止低血糖。
第二，随身携带小食品或巧克力等等
对经常不能按时吃饭的，要有所准备。在包包里放些小食品，感觉饿了，先吃上一点。这样能够有效缓解低血糖的反应。
第三，检查引起低血糖的原因。
如果长期出现低血糖的症状，一定要去医院，详细的检查。如果糖尿病患者反复出现低血糖的话，要在医生的指导下使用药物据。进行治疗。
以上是几种治疗低血糖的方法，低血糖看是小毛病，如果长期任由发展下去的话也会对人的身体造成非常大的危害。所以，在平时就一定要注意防止低血糖的发生。
回答于 2019-09-11 08:43:50
很多糖尿病患者只考虑到高血糖，却忽略了低血糖的危害。
低血糖是糖尿病患者接受胰岛素或磺酰脲类药物治疗时的一种常见并发症，偶发时会容易造成突发事故或者人身伤害。糖尿病患者如果长期低血糖的话，还会导致心血管疾病和中枢神经系统疾病，如心肌缺血、心力衰竭、脑神经功能障碍、认知功能减退等等。
正常人的血糖是在一定范围内波动的。成年人空腹血糖浓度低于2.8mmol/L，糖尿病患者血糖值低于3.9mmol/L即可诊断为低血糖。低血糖可能会带来极其严重的后果，老年糖尿病患者更易出现无感知的低血糖，危害更大。
低血糖的主要危害
1.损害脑功能
脑细胞储存葡萄糖的能力十分有限，在低血糖的情况下仅能维持数分钟脑部活动对能量的需求。因此，较长时间的重度低血糖可严重损害脑组织。低血糖昏迷超过6小时可能出现永久性不可逆转的脑功能障碍。
2.诱发和加重心血管疾病
低血糖时，体内的肾上腺素、糖皮质激素、胰高血糖素及生长激素等激素增加，使心率加快、血压升高，从而诱发心律失常、心绞痛、急性心肌梗死等。
3.造成血糖波动，使糖尿病难以控制
低血糖可能导致反应性高血糖，使糖尿病病情加重。
4.其他。如跌倒等。
糖尿病患者低血糖的原因
1. 饮食不当
如果是因为糖尿病而引发的低血糖。那么糖尿病患者要注意养成一个正确的饮食习惯。因为造成糖尿病低血糖的原因也可能是节制饮食不当而引起的。比如说在服用控糖类药物的时候,进行节食处理的话,就很有可能引起低血糖的发生。
2. 不合理运动
由于在治疗过程中合理的运动有助于降糖,但运动量过大则可消耗较多的葡萄糖,如果不相应减少降糖治疗药物则容易引起低血糖。
3. 饮酒
酒中含有乙醇，酒精可以减少体内自身葡萄糖的生成。饮酒过多常常可引起低血糖。
4. 升血糖调节障碍
部分糖尿病患者尤其是1型糖尿病患者,存在低血糖后升血糖反应的障碍,一旦发生低血糖,由于自身的升血糖调节机制不能发挥作用,低血糖就会变得持久而严重。
5. 药物因素
●胰岛素：胰岛素注射过量或注射后摄食量过少而活动量相对过量,可能产生典型的急性低血糖反应。
● 磺脲类药物：这些药物引起低血糖的程度与药物半衰期、代谢速度等有关。当患者有饮食减量、肝肾病变、肾上腺皮质功能不足时,即有出现低血糖的可能。
●口服降糖药：尤其是优降糖也容易引起低血糖。
怎样预防糖尿病低血糖症
(1)老年患者血糖不宜控制太严，空腹血糖不超过7.8mm0l/L，餐后血糖不超过11.1mm0l/L即可。
(2)病情较重，无法预料患者餐前胰岛素用量时，可以先吃饭，然后再注射胰岛素，以免患者用胰岛素后尚未进食而发生低血糖。
(3)初用各种降糖药时要从小剂量开始，然后根据血糖水平逐步调整药物剂量。
(4)1型糖尿病做强化治疗时容易发生低血糖，为了防止低血糖，患者要在每餐前、后测定血糖，空腹血糖控制在4.4～6.7mm0l/L为宜，餐后血糖\u003c10mm0l/L，晚睡前血糖5.6～7.8mm0l/L，凌晨3点血糖不低于4mm0l/L。
(5)糖尿病患者家属及照顾的人员要充分了解患者使用的降糖药，监督患者不误用或过量使用降糖药物。
要注意，不只是糖尿病人需要防范，健康人也不能大意，特别是体质较弱的女生。希望大家在发现自己低血糖之后能够试着去解决一下，早点把血糖水平提高到正常水平，对身体健康就没有太大的伤害了，以后生活中饮食一定要多注意，特别是平时的早饭一定要吃。
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回答于 2019-09-11 08:43:50
糖尿病人低血糖和高血糖一样危险，低血糖的原因是细胞完全无法吸收葡萄糖供应的养分，身体在却能量的时候，因细胞损伤没办法马上将身体的糖原转化，所以身体会瞬间没有力气，手脚软，眼前黑，心慌等。
糖尿病人低血糖也是细胞损伤对胰岛素抵抗引起的。而糖尿病人对控糖有误区。
1、血糖控制不理想
有些糖尿病患者之说以会越来越瘦，和她血糖控制不理想有关系，患者体内没有足够的胰岛素，血液中的葡萄糖就无法充分被利用，日常生活中需要热量，无法利用葡萄糖只能分解自身的脂肪，所以脂肪含量越来越少。人也容易低血糖。
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