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产后在什么时间段，用什么方法瘦得更快？
产后,瘦身,身体产后在什么时间段，用什么方法瘦得更快？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
3、出汗减肥法
运动要多出汗，出了汗就能瘦，甚至流行过裹保鲜膜运动的瘦身方法，目的都是为了出汗。在朋友圈我们也经常看到有朋友晒运动后一身汗的照片，出了那么多汗一定瘦了吧？
也许称体重你可能会发现真的瘦了一点点呢，先别激动，其实那也只是流失的水分，身体的脂肪依旧对你不离不弃。
最后再提醒大家一句，关于减肥药一定要慎重，所谓的安全减肥药可能都是幌子，不是添加了一些被禁的减肥药成分就是产品成分可能跟减肥压根无关，这些都会对身体产生不良的副作用。
控制嘴，迈开腿，你压根不需要这些浪费钱还对身体有害的东西。
生命在于运动，减肥在于坚持！一起加油吧！
回答于 2019-09-11 08:43:50
原则上来说产后减肥最好从产后两三个月开始，不过月子里就可以适当控制饮食的热量，多食用一些热量低营养丰富的食物，再适当运动一下，动作记得要轻柔，不要做大幅度的运动，这样既可以保证营养，又可以不继续长肉肉，最后再配合以收腹产品，相信可以很快就瘦下来
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