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如何化解心中的恶？
自己的,戾气,心中如何化解心中的恶？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
时间是治疗一切痛苦的良药
回答于 2019-09-11 08:43:50
芸芸众生有善有恶，善者：心胸开阔，不计较大事小情；恶者：心地狭窄，斤斤计较，报复心特强；如何消化心中的恶――行善拜佛、多结交知书达礼性格开朗的朋友，遇事三思而后行，也许能达到消积除怨，恶意顿消之功效。
回答于 2019-09-11 08:43:50
戾气，乖张，不合常理之气。
无论因为什么原因而产生，都说明在这一时刻，心理是失去理智、平衡、平静的。
首先，要让自己从当下的情绪中平复下来，平静下来；
其次，冷静、客观的分析导致戾气产生的原因，冷静和客观都很重要，缺一不可；
再次，针对原因找到解决办法，如果一时无法解决，那一定要让自己远离导致戾气产生的人或事，避免问题恶化、升级。
最后，从长远角度看，提高自身修养。
遇到这种情况，首要问题就是尽快让自己远离事发地、当事人，尽快平静下来。
回答于 2019-09-11 08:43:50
近几年也在思考这个问题。
我们周围也总会或多或少的碰到一些戾气很重的人，甚至自己也偶尔有一些戾气在身上。
他更多的是一种情绪，人低落的时候，负面情绪得不到释放，很容易转换成不好的文字或者难听的语言，或者某种表情，传达给身边的人。
之前认识一个朋友，跟人相处起来很融洽，也很活泼开朗，但玩着玩着，可能别人的某个行为或者某句话，就突然变得不开心起来，一下就把整个气氛带偏了。她自己时候也反思，说那种情绪来了，自己控制不住。
还有一个认识多年的朋友，很喜欢结交朋友，有很多处了十几年几十年的朋友，大家相处都不错，也经常聚在一起。我们私下都知道这个朋友有个脾气，就是聊着聊着就会和其中的一个莫名其妙的的吵起来。两个人对着吵，不是朋友拉着都可以动手。朋友们都知道他这个脾气，所以第二天都会和好如初。朋友们也在谈论如何化解这个朋友的这种突然的暴躁脾气。
情绪是个人的心理状态，需要自我调节控制和反思，意识到不良情绪之后，不要抗拒它，认识它的来由，在生活中极力去避免情绪激动。
强大的内心需要自我的历练，人都会有情绪，所以我们首先要意识到这一点，通过自我的反思去改善。生活中的小情绪，我们及时发现，正视它，改善它。
没有谁是完美无缺的，修身养性，是我们一生的课题。
还有一种人，在工作生活中浑身都是带着各种负面情绪的，这种尽量远离，很难化解掉。除非他自己大彻大悟。
回答于 2019-09-11 08:43:50
年轻的时候很仔细，反复去读了这样一句话：这世界没有什么值得你必须得到，同样，没有什么是你不能失去的，因为你反正要自己死去。共勉。
回答于 2019-09-11 08:43:50
换种生活方式，拥抱大自然，去旅游放松心情，跳出原有的生活状态。
回答于 2019-09-11 08:43:50
只有接近正能量的人才能化解。
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