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你会因为什么事情失眠？
工作,睡眠,就会你会因为什么事情失眠？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
失眠这个问题，我也在网上回复过很多次，其实一般有三种原因导致，只要找对原因，很好治疗
回答于 2019-09-11 08:43:50
就说我吧，最近因工作跟家庭的事情烦恼，很长一段时间不知道怎么去平衡两者，搞得老是失眠。
回答于 2019-09-11 08:43:50
失眠的理由千千万，
可谓每个人都有自己的失眠原因，
我们之所以会失眠，
外在原因只是表面的，
其实根源在于我们谨小慎微的心理，
如果我们对什么事都斤斤计较，
那么我们的心理就堆满了垃圾，
垃圾情绪堵塞了我们的心脉，
从而大脑缺氧了，
于是我们就会失眠，
因此根据我1000多人的失眠康复案例，
我一般都是让他们打通心脉，
心一通啥都通了，
我们的失眠就是我们的心造成的，
把心疏通，失眠就好了，
看淡了放下了就开心咯，
于是就恢复睡眠了
作者简介，知名失眠康复师
成功康复1000名失眠患者
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回答于 2019-09-11 08:43:50
会因为重要的事情失眠。随着人们生活水平的不断提高，追求的越来越多，整体要求也不断增高，这就说明对物质的需求也越来越多，金钱成为人们心中最重要的东西，会不顾一切去争取。大部分人还是从工作中争取，而现在靠工作赚钱来满足生活显然已经不行了，这就使得很多人通过加班或者兼职，总之都是为了多赚点钱补贴家用。这样一来工作压力就会很大，长期的高压工作不仅会导致人身体气血不足，脑神经衰弱，更容易出现失眠的症状，时间一长就会出现睡眠综合征，稍微有点事情就失眠了。在这告诫大家不管遇到什么事，都要用冷静的、乐观的心态去面对，毕竟身体是本钱，没有身体就什么都没有了，最后希望大家不管遇到什么事都不会出现失眠的状况，都能有一个健康强壮的身体。
回答于 2019-09-11 08:43:50
失眠之因何其多，或为钱，或为情 ，或为工作或为家事，亦不乏单纯生理性失眠。
回答于 2019-09-11 08:43:50
如果把当天事做到一半，而且本来可以一次可以做完但没做完，就会心理一直记这个事，晚上就会失眠！
回答于 2019-09-11 08:43:50
失眠那是因为还是不累！我之前就失眠！现在一天都不让自己闲着！现在有时候站着就能睡着！
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢谢邀请。导致失眠的原因有很多，身体上的，精神上的，甚至是因为饮食和药物，但现在年轻人普遍失眠的原因在于压力比较大，白天在为工作为生活奔波，晚上还要为明天的工作而规划，怎么能不失眠呢
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