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轻度抑郁症的人有什么症状？
抑郁症,抑郁,压力轻度抑郁症的人有什么症状？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
临床轻度抑郁往往会出现类似症状，心情低落，懒得见人，以往感兴趣东西变得不感兴趣，可能伴随着躯体出现不适，经常会出现内疚自责想法，不断想已经过去的事，常有轻生想法或念头，记忆力减退，昼重夜轻等等…
回答于 2019-09-11 08:43:50
对于抑郁症，临床上分轻度、中度、重度三个层次。怎么区分呢?
像抑郁症的症状无非是情绪低落，对事物不感兴趣，自我评价低，自罪感，有不想活的念头等。对这些症状的体验时间程度不同可以划分。
一，轻度。抑郁体验\"有时有“，也就是这种体验感受不多，有时会出现，出现后能明显感到不适，且已持续三个月以上。
二，中度。抑郁体验\"大部分时间有\"，也就是每天大部时间体验到抑郁的这些症状，痛苦明显加重，很少有时间能缓和舒服一些，这就是中度了。
三，重度。抑郁体验\"持续有“，也就是每时每刻都体验到抑郁的痛苦，感受到自己完全被抑郁笼罩，痛不欲生，如行尸走肉般的存在，自杀念头频繁闪现，这就是重度抑郁症。
回答于 2019-09-11 08:43:50
会对什么事务都很快失去兴趣。
不想说话，不想社交。
社交之后更加难受。
不会有自杀倾向。
会更多独处但并不喜欢独处。
回答于 2019-09-11 08:43:50
个人观点，仅供参考。
所谓抑郁不过是欲望超过了现实。
不患寡而患不均，抑郁只是无能为力的另一种表现而已。
你品，你仔细品。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我感觉最近自己也像得了抑郁症，莫名的想哭，心情低落到极点，胸口像有团棉花塞在哪那里，憋的难受。有时候会想人活着有什么意思，不如死了算了！现在在积极调整中，唱唱歌，跑跑步，但愿能早点走出来
回答于 2019-09-11 08:43:50
轻度抑郁症具有三个核心症状，情绪低落，兴趣缺乏，像注意力不集中，自我评价低，自责，内疚，觉得对不起人，感觉自己前途无望，干什么都没有意思，食欲下降，什么都不爱吃，睡眠出现了异常。
回答于 2019-09-11 08:43:50
轻度抑郁症患者一般比较被难以发现，我们要了解轻度抑郁症可以从下面几点来判断，也就是轻度抑郁症的表现行为。
1、意志消沉
几乎每天都处在意志消沉的状态，感到空虚、无助、悲伤以及无缘由的哭泣等，甚至伴有急躁。
2、疲劳和无精打采，对所有的事情感觉缺乏兴趣，对生活失去动力和希望。
3、体重发生明显变化，食欲减退或者暴饮暴食，短时间之内体重暴增或者暴减大约10-20斤。
4．经常性的失眠或者嗜睡，多梦且多为噩梦。
5．躁动不安，或者反应迟钝，尤其是在人多的场合下会表现出坐立不安，甚至冒冷汗。
6、时常表现出沮丧、自责、愧疚等情绪，认为一切不好事物的发生都是自己的行为导致。
7、身体无缘由的颤抖，这种情况并非所有患者都有，但也非少数。
8、由自责和羞愧的情绪导致患者具有强烈的自杀倾向，会时刻想着死亡，认为死亡会结束带给别人的伤害。以至于筹划和实施自残行为甚至自杀行为。因为轻度抑郁症的隐蔽性，一般会被其他人认为仅仅是短期内的情绪低落，所以很难被察觉，因此自杀成功的几率高。
轻度抑郁症由于自身具有较正常的行动能力（对比中都抑郁症以及重度抑郁症而言），其行动力更加的活跃，能够很好的实施自残和自杀等行为，危险系数极高。
重度抑郁症是完全没有办法实施自杀行为的，因为身体已经被折磨的几乎不能自理了，中度抑郁症亦如此。
但这三种级别的抑郁症都具有共同的特征，就是强烈的自责和羞愧，这是人类情绪中处于最低也是最为严重的情绪，羞愧至死一说不无缘由。当一个人长期处在自责和内疚、羞愧情绪中时，会认为自己的存在是一种错误，结束自我的念头会越来越强烈，所以在所有抑郁症患者中能够真正实施自杀行为的，往往多是轻度抑郁症患者。这需要我们去关注去爱护这一类患者，早一点发现，早一点治疗，减少不必要的伤亡和损失。
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