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喝茶真的有助于健康吗？
茶叶,的人,身体喝茶真的有助于健康吗？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
喝正品茶会让人更健康，提神醒脑。
何为提神醒脑？
就是在瞌睡虫来了的时候，很想睡觉，喝上了两杯浓茶，立刻又清醒了，可以集中精力工作。
武夷岩茶有开胃作用。
武夷山野生小种红茶有暖胃功能。
何为正品茶？
例如说是武夷山产地的茶叶，那么就必须是生长在武夷山的茶树做出来的茶叶，如说是野生茶叶、那么就是野生茶叶(野茶)，说了不施肥不打农药就是不施肥不打农药的茶叶，这就叫着正品茶。
当然正品茶价格可能会贵一些，因为费人工产品产量又少、购买者也需要理解滴。
在茶叶界有一句话:好茶不怕贵，就怕没人懂。
回答于 2019-09-11 08:43:50
肯定！
回答于 2019-09-11 08:43:50
当然
回答于 2019-09-11 08:43:50
喝茶真的有益健康，清心明目，就像中医药，重视喝茶，你的一切不适都不知道啥时候好的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
喝茶真的有益健康吗？我认为，茶是益生饮料，非毒饮料，人饮之，当然好。但凡事都有两面性。首先，各种茶，它的味道温寒等不一样，对饮者的心情、人体的影响就不一样。再者，喝的量也不一样。更，你在什么时候喝也不一样。吃饱了时候喝呢，还是饿着肚子的时候喝。就是说，人世凡事，都有个时机，和都有个度。只要适宜，只要把握好度，我们喝茶，就像人在做任何事一样，都能会是好的，有益的。祝各位健康！
回答于 2019-09-11 08:43:50
个人体质不一样，选择适合自己的茶叶品种才有益。
回答于 2019-09-11 08:43:50
俗话说：柴米油盐酱醋茶，茶是人们日常生活中不可缺少的一部分，随着生活水平的提高，茶的比位会更高，变成生活中不可一日无茶，可见茶是人们养身不可缺少的重要成份，它不但可养身，更是一种文化交流，闲时一杯茶，大家在一起，聊天说笑，静心品味，其乐融融。
回答于 2019-09-11 08:43:50
喝茶的好处：1、提高肌肉耐力。这是因为茶叶中含有一种叫儿茶素的抗氧化物质，可以增加身体燃烧脂肪的能力，改善肌肉耐力，有助于对抗疲劳，增加体育锻炼时间，常喝绿茶效果更显著2、抵抗紫外线。茶中的茶多酚是水溶性物质，用茶水洗脸能清除面部油腻，收敛毛孔，具有消毒、灭菌、抗皮肤老化的作用，还有助于减少日光中紫外线对皮肤的损伤，是天然防晒霜。3、保持身材。唐代《本草拾遗》中关于茶的论述就曾提到“久食令人瘦”，现代科学研究证实了这一点。茶中的咖啡碱能促进胃液分泌，帮助消化，增强人体对脂肪的分解能力。4、抵抗辐射。国外研究表明，茶多酚及其氧化物可吸引一些放射物质，保护细胞不受辐射伤害，对于修复受损细胞也有帮助。临床研究显示，茶叶提取物可治疗肿瘤患者在放射治疗过程中引起的轻度放射病，治疗辐射导致的血细胞、白血球减少，效果好。5、改善记忆力。喝茶对提高记忆力还有一定的作用，研究表明茶叶中的茶多酚可以对大脑进行局部的改善，从而增加记忆力，提高学习效率。6、提高骨密度。虽然茶叶中含有咖啡因成分，会促进钙随排尿流失，但含量极低。即便是咖啡因含量颇高的红茶，每杯也只有30-45毫克。其实，茶叶中含量更多的是有助于减少钙流失的物质，包括氟元素、植物雌激素类物质和钾元素。
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