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饮食和癫痫发作有关吗？

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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

饮食和癫痫发作有关吗？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

（耳赵问答20190103）癫痫的病因复杂，不同患者的致病因素会有很大差异，即便是同一个患者，也会有多种因素导致癫痫的可能。食物因素不并是常见的导致癫痫发作病因，也没有明确的研究能阐明二者之间关联，只是在一些病例报道中显示有个别患者的癫痫发作和食物不耐受有关。

2010年北京世纪坛医院变态反应科报道了一例与食物不耐受有关的癫痫病例，患者表现为反复突然瘫倒，发作时双目紧闭、问答不语、全身间断抽搐，在神经内科诊断为不典型癫痫，食物不耐受检查显示对牛奶呈3级反应，忌食后癫痫发作停止，复食后再次出现。国外也有类似的罕见病例个案报道，在忌食不耐受食物后癫痫发作停止。但在大宗癫痫患者的食物不耐受研究中，没有发现食物不耐受和癫痫之间有显著关联。

回答于 2019-09-11 08:43:50

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什么是癫痫呢？

指由脑部神经元的过度放电引起的一种急性、反复发作、阵发性的大脑功能紊乱，表现为意识、运动、植物神经和精神障碍。






癫痫病人有什么饮食禁忌呢？

切忌过饥或过饱，勿暴饮暴食。 过饱后血糖水平会快速升高，体内胰岛素分泌增加，加速葡萄糖代谢，血糖水平先高后低，波动很大，往往诱发癫痫发作。而过度饥饿使血糖水平降低，而低血糖也会诱发癫痫。尽量少用兴奋性饮料。 饮料中含咖啡因可使大脑细胞兴奋，异常放电，使癫痫发作。 注意一些刺激性食物的摄入 应避免食用诱发癫痫的食物。如羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等“发物”癫痫患者都不可以吃，胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品应适当限量。
应限制碳水化合物的摄入量，限制钾的摄入量 含钾盐低的食物有油菜心、小红萝卜等。增加镁的摄入量(小米、玉米等)不宜多吃含锌高的食物(牡蛎、胰脏等)。


癫痫患者还应注意什么呢？

除了饮食外应避免劳累,保证充足的睡眠,成人至少保证每天睡眠7~9小时,儿童至少8~16小时。参加适量运动，如散布、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等，不能参加游泳、登山、跳水等运动，也尽量不骑自行车，防止发作时摔伤，或出现交通事故;少看电视，禁止玩电子游戏。

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回答于 2019-09-11 08:43:50

一、临床研究发现，有90%以上的癫痫是由钙或含钙的物质形成的。因此，癫痫患者应少吃豆制品、牛奶、海带、虾皮和芝麻等富含钙的食物。另外，如果癫痫患者因患有某些疾病而必须补钙时，应在医生的指导下使用钙剂。限制维生素c的摄入量维生素c进入人体后，可产生大量的草酸。因此，癫痫患者应将每天维生素c的摄入量控制在400毫克以内。

二、不宜多吃含锌高的食物。癫痫患者应将每天高蛋白食物的摄入量控制在180克以内。含有高蛋白的食物主要包括豆制品、鸡肉和鱼肉等。经长期的抗癫痫药物治疗后的患 者，血锌浓度比用药前明显下降，有的甚至出现某些缺锌症状。这说明癫痫的发生与体内特殊是脑内锌含量增高有密切关系。

三、少吃盐，盐在进入人体后会与大量的游离钙结合，而盐又是通过肾脏来排泄的。如果一个人经常吃高盐饮食，就会导致肾和尿液中的钙浓度升高。因此，癫痫患者一定要将每日的盐摄入量控制在3克以内。限制碳水化合物的摄入量。癫痫患者所需要的热能和蛋白质与正常人相同，而碳水化合物就不需要太多，以天天不超过300克为宜;适当增加脂肪的供 应量，宜占总热量的60%左右;限制水分，每天不超过1000毫升;盐每天不超过3克;充分供给维生素与矿物质，尤其是铁、钙等元素;禁止食用含糖多的食 物和刺激性食物。

四、少吃富含草酸的食物在癫痫患者中，约有60%患者的癫痫属于草酸钙结石。因此，癫痫患者要少吃富含草酸的食物。此类食物主要包括：豆制品、可可、芹菜、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓和甘蓝等。避免食用诱发癫痫的食物。羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等“发物”均不宜多食用;烈酒、浓茶、咖啡应禁止;胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品也应适当限量。

回答于 2019-09-11 08:43:50

你好！很高兴回答您的问题。

首先我们先来了解下什么是癫痫？

癫痫俗称“羊角风”或“羊癫风”，是大脑神经元突发性异常放电，导致短暂的大脑功能障碍的一种慢性疾病，已经成为神经科仅次于头疼的第二大常见病。

癫痫病人的饮食非常关键，一些食物的食用就有可能会引起癫痫的发作，尤其是一些刺激性的食物和发物，往往会引发癫痫的再次发作。

癫痫饮食禁忌

1.少吃含锌高的食物

2.不能吃油腻的食物

3.少盐少水，少喝或少吃果汁、可乐、西瓜、咸菜等

4.忌辛辣刺激性食物，包括胡椒、大葱大蒜等辛辣调味品

5.限制碳水化合物的摄入量，每日以300克为宜，适当提高脂肪的供给量

6.羊肉、狗肉、雄鸡等“发物”均不宜多食用

7.忌烟酒

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