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有人说孩子没考好的话可能是注意力不集中的问题，那么怎样培养孩子的注意力呢？
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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
有人说孩子没考好的话可能是注意力不集中的问题，那么怎样培养孩子的注意力呢？
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
您好，我是一名注册心咨询师，同时也是今日头条的一名育儿作者。您的这个问题很有普遍性，那么，关于注意力的一些问题，简单介绍下：
为什么要做专注力训练？
注意力是我们完成任务最基本的能力，也是最高级的能力。研究表明，预测儿童长大后是否能取得成功的要素，并非学习成绩，而是注意力。
在儿童发展过程中，注意力的维持添加了很多“意志”成分，也就是说，注意力不再是眼神注视那么简单，而是受意识控制的！为什么很多说话晚、语言、发育迟缓的孩子，好动坐不住，是因受到认知能力，自我约束意识、身体自控能力的局限，注意力时间更短，更易分散，所以也就更需要做专注力训练！
注意事项：
1.孩子在玩的时候，家长打扰，不利于深度思考，不利于培养抗挫能力！
因为，如果总是被家长打断，那么本来正想着A方案，打断后可能就想到B，这样，A没有得到深度思考，同时，很有可能因为家长的打断，孩子恼怒放弃A项目的进行，所以，不利于培养孩子的抗挫能力！
2.头脑思考+身体协调
在进行专注力训练的时候，会有很多游戏项目，家长在引导的时候，尽量选择加强精细动作及视觉训练的游戏，这样更利于大脑开发、和思考！
注意力的大部分功能分布在大脑的额叶中，尤其是前额叶，注意力不集中，是儿童期常见的一个问题。常伴有好动、坐不住、学习困难等不良现象，这就是额叶功能发展欠佳的原因。
注意力会留意一些东西的冋时，也会忽略另一些东西。如果孩子不能从日常生活中正确选取注意目标，那么，他的大脑将时刻被外界所干扰！
注意力不集中孩子表现：
1、时间短，易被干扰
孩子画画、听课、完成任何一件事，都需要持久的注意力，否则便无法完成。有研究表明，儿童期的注意力持久性，比智商更能预测长大后的成就！所以，注意力对孩子的未来发展至关重要！
语言发育迟缓或是自闭症孩子，因为受到认知能力和自我意识的局限。所以他们的注意力时间较短，更容易受到外界干扰。
2、注意转换困难
注意的转换，就是将注意力从一项任务转换为另一项任务。
在上面的图片中，你看到了什么？我们通过仔细辨认，能随意切换成两个老人或两人在弹琴，如果，你的头脑中,根本没有老爷爷、老奶奶以及演奏者的形象记忆，你便不可能识别出不同的图案。所以注意力也与认知理解力(智力)密切相关。
所以，当孩子有时专心看电视，叫名没反应，对外界听而不闻视而不见时，便是注意力转换困难。
3、视觉搜索困难
在众多事物中，搜素目标事物，是注意力所具备的搜索功能，也就是能够识别关键点。孩子能在人群中找到熟悉的家人，便可以避免走失。
下面提供一些专业的专注力的训练卡，大家可打印出来，对孩子进行训练，
家长可在规定时间里，让孩子找到某一图形物品，来训练孩子的注意力！每次训练时，根据图表下面的备注，记录时间，以及正确错误数量，
舒尔特方格（专业飞行员注意力训练教具）：下图是被打乱的数字，请按顺序找出格内数字。
语言发育迟缓，感统失调、多动症、自闭症孩子都会有不同程度的注意力欠缺问题，我发布了很多提升注意力，以及感统训练的文章，并开设了相关专栏，如需系统学习，也可了解我的专栏：《如何让宝宝说话，远离孤单》、《如何让孩子在“玩”中快乐成长》，为了配合学习内容，购买专栏，赠送全套专注力训练电子卡（含本文所有图片）
回答于 2019-09-11 08:43:50
要想做到上课时注意力集中是有前提的，首先一定要保持充足的睡眠，晚上睡得好，第二天自然就精力充沛啦，也容易集中注意力了，所以家长们一定要让孩子养成良好的作息习惯。
上课时注意力能否集中很大一部分取决于老师的授课水平，一个专业素养高，语言风趣幽默的老师往往很容易吸引孩子的注意力。我也是一线老师，当孩子眼神迷离，注意力不集中时，我会想一些小花招来解决这个问题，比如来个小游戏，或讲一个小故事，如果强行往下继续讲解收效也是甚微的，不如稍停停。
注意力不集中是个坏习惯，有这样习惯的孩子对知识的掌握往往是一知半解，似懂非懂，很难取得高分。要下决心改，家长一定要好好协助，在家完成家庭作业时，切忌边吃边做，或玩一会儿再做一会儿，要养成该做作业时认认真真地做作业，该玩儿时痛痛快快地玩的好习惯。
根据经验总结的这一二点给大家借鉴一下，希望能有用。
回答于 2019-09-11 08:43:50
注意力不集中是一个习惯问题。
比方说在做一件正常的事情时候，就习惯性的会开小差，不能全神贯注的完成好一件事。
其实培养集中注意力的方式很简单，只是做起来难，需要长期的坚持。
方法：在孩子做一件事的时候就规定好时间，在做这件事的期间不能打断。 每次做完都要反馈，看看能不能做的更好，注意力能不能更集中。然后找到最适合自己的方式坚持下去。
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