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冬天如何能让孩子少生病？
宝宝,孩子,抵抗力冬天如何能让孩子少生病？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
增强孩子的抵抗力，我个人建议从饮食上、运动上入手，不太建议依赖于保健品。这样才寒冷的冬天也能少生病。
回答于 2019-09-11 08:43:50
1、穿衣适度，不要穿太多太厚，室内温度不易太高，与室外温差过大。
2、经常开窗通风，保持空气清新。
3、饮食不宜太饱，避免积食。
4、少去公共场所、人群密集地，避免交叉感染。
5、注意体育锻炼，增强体质和抵抗力。
回答于 2019-09-11 08:43:50
屋内勤消毒！多穿衣！多喝水！出门戴口罩！做好一切防御措施！
回答于 2019-09-11 08:43:50
根据气候适当添加衣服，让小孩多喝温开水，每天吃点水果含维生素C增加抵抗力。水果用热水温一下，不让小孩吃太凉的食物，保证孩子每天都吃新鲜蔬菜。少带孩子去影院、商场等人多的地方。
回答于 2019-09-11 08:43:50
孩子少生病，家长更省心，主要靠以下几点:
1.孩子平常的适量运动要坚持。
2.宝宝要勤喝水，不是一次多喝水，是多次少量的饮水。
3.作息要规律，冬天更适合早睡晚起，不要让宝宝熬夜，熬夜会大大降低宝宝的抵抗力。
4.冬天要注意家里的温度，和外面温差不要太大，还要检测好家里的湿度。
5.孩子的衣着上面不可给孩子穿的太厚，孩子属于纯阳之体，热量大，又喜欢运动，所以穿衣一定要合适。
6.新鲜的水果蔬菜每天都要适量补充。
回答于 2019-09-11 08:43:50
1、多喝水，注意休息和睡眠，不要熬夜。
2、多吃应季水果，不要吃反季的。
3、荤素搭配均衡。
4、穿衣不要太多也不要太少。
回答于 2019-09-11 08:43:50
保持室内通风，尽量少去人多，动物多的环境，不要忽冷忽热。
回答于 2019-09-11 08:43:50
多喝温开水，衣量适中，洗澡不要太勤，尽量不去人群密集的地方，天气好的时候多晒太阳，多运动，营养丰富，饮食清淡
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