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孩子喜欢赖床，有什么方法可以让他按时起床上学？
孩子,时间,赖床孩子喜欢赖床，有什么方法可以让他按时起床上学？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
父母面对自己日常习以为常的一言一行，最难得的就是知其然知其所以然，而这又是成为一个优秀父母所必须的。
以前孩子早上赖床，叫不起来；现在父母做到了觉察内省，从做好自己开始，调整好了自己的身心状态，然后采用了符合孩子身心倾听习惯的言行，就能唤醒孩子开心地起床了。这就完全改变了以往埋怨指责孩子的方式，而是反求诸己，这样父母努力的方向对了，微笑平和的状态也有了。
孩子最喜欢的是什么？是游戏，生活中的一切对于孩子来说，都是游戏，尤其孩子们最喜欢和父母互动游戏，孩子在和父母耳鬓厮磨的嬉戏中，身心上亲近父母的本能需求被完全满足。
父母以开心愉悦的状态，采用拥抱、爱语、嬉戏等方式，去面对孩子起床时刻，做到了“眼里有孩子”，尊重了孩子，这些都是孩子最喜欢的，所以父母能唤醒沉睡中的孩子，就是自然而然的了。
由此可见，父母控制好自己的身心状态、调整好情绪是关键，做到了这些，唤醒孩子也就成功了一大半，接下来再采用一些积极正向的小策略与小技巧就可以了。
总之，父母必须首先调整好自己的身心状态，才可以和孩子沟通交流，这样的沟通互动才会有效果。
回答于 2019-09-11 08:43:50
这是一个比较普遍的生活现象，尤其冬天里。孩子早上赖床，叫不起来，这有问题吗？想想我们大人自己，早上起不来的现象也很严重的。孩子正值长身体的时候，想多睡会儿还是生理成长的需求，所以我首先要说的是：赖床，是正常的。
真正的问题在于，看到孩子起不来时，我们父母的第一情绪反应状态，往往会很着急：我们担心孩子入园、上学迟到；担心孩子来不及吃早餐；担心自己上班迟到等等。一着急呢，我们就会乱，说话时就会裹挟着一些负面情绪，行为上就会显得匆忙。
父母的这个样子，只会增加家庭里的紧张气氛，把温馨愉悦的氛围吓跑了，这是大家都不喜欢的状态，特别是孩子，会被我们的这个样子吓着的，这只会增加孩子内心里的不安全感，结果孩子会本能地封闭自己，进行自我保护，这时我们叫孩子起床，孩子是不会听我们的。
所以，我们叫孩子起床前，调整好身心状态是至关重要的。可以对着镜子深呼吸，自己的身心处于微笑平和的状态；然后像小鸟一样欢快地飞到孩子床前，俯身下去，轻轻拥抱一会儿孩子，抚摸孩子；可以贴着孩子的耳根说“爱语”，如：“亲爱的宝贝，爸爸/妈妈爱你！”“美好的一天开始啦！”“你喜欢吃的早餐妈妈已经做好啦！”等等；当孩子渐渐苏醒过来了，还可以和孩子嬉戏打闹一会儿，如挠痒痒。这样，孩子在父母开心快乐的引导下，就幸福地苏醒过来啦。
父母面对自己日常习以为常的一言一行，最难得的就是知其然知其所以然，而这又是成为一个优秀父母所必须的。
以前孩子早上赖床，叫不起来；现在父母做到了觉察内省，从做好自己开始，调整好了自己的身心状态，然后采用了符合孩子身心倾听习惯的言行，就能唤醒孩子开心地起床了。这就完全改变了以往埋怨指责孩子的方式，而是反求诸己，这样父母努力的方向对了，微笑平和的状态也有了。
孩子最喜欢的是什么？是游戏，生活中的一切对于孩子来说，都是游戏，尤其孩子们最喜欢和父母互动游戏，孩子在和父母耳鬓厮磨的嬉戏中，身心上亲近父母的本能需求被完全满足。
父母以开心愉悦的状态，采用拥抱、爱语、嬉戏等方式，去面对孩子起床时刻，做到了“眼里有孩子”，尊重了孩子，这些都是孩子最喜欢的，所以父母能唤醒沉睡中的孩子，就是自然而然的了。
由此可见，父母控制好自己的身心状态、调整好情绪是关键，做到了这些，唤醒孩子也就成功了一大半，接下来再采用一些积极正向的小策略与小技巧就可以了。
总之，父母必须首先调整好自己的身心状态，才可以和孩子沟通交流，这样的沟通互动才会有效果。
回答于 2019-09-11 08:43:50
这个是冬季大家的通病，不要说小孩子了，大人还不是冬季起床的时候舍不得离开温暖的被窝，何况是孩子呢，如果让孩子按时起床，那么就要和孩子斗智斗勇了！
1、首先晚上早点上床，第二天可以早点起来
晚上早点睡，这样孩子早上可以早点起来，充足的睡眠能够保证孩子起床的时候起床气没有那么大，并且早晨起床孩子不愿意起来的时候家长先不要烦躁，再不起来我就掀被子了，再不起来就打屁股了，再不起来就迟到了等等，这样说教这会让孩子起床更加的磨蹭！
2、早晨和孩子做一个也时间比赛的游戏
这个是小时候和孩子喜欢玩的游戏之一，起床和时间赛跑，告诉孩子世间有个叫做时间的小人，小人一天不停的再跑，每跑一下就会偷走一点点的时间，只有有勇气的小孩子，珍惜时间的小孩子才可以获得最终时间的胜利，把每项任务预定好时间，然后用秒表计时，看看孩子实际用的实际，如果比预计的时间少。那么就赢得了一局比赛，这个有一段时间和孩子玩的很起劲，孩子每天起床的时候都是风风火火的！
3、可以让孩子假象一个朋友和伙伴和自己一起起床，这样就不孤单了，效果会好一些
这个是看《小猪佩奇》里面假象朋友得到的启发，孩子一人的时候做什么都会慢慢吞吞的，但是如果有一个假象的朋友就不一样了，或者是假象是自己的小宝宝，这样宝贝会有一种责任感，他们不愿意自己的朋友或者是孩子看到自己不好的一面，所以会让他们和自己的假象朋友说，起床了，我们一起哦，然后还可以一起穿衣服，穿袜子，穿鞋子，洗脸和刷牙等等！
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