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为什么孩子情绪失控后母亲就会跟着情绪失控？用什么具体方法调节呢？

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发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

回答于 2019-09-11 08:43:50

场景描述：积木城堡塌了，宝宝在大哭，妈妈陪在旁边。

每个孩子都有自己独特的天性，朵朵是一个非常情绪化的宝宝。

朵朵：

兔子耳朵剪坏了，积木城堡塌了，都会让我大哭一场，或者大发一通脾气，但是，没一会儿，背上妈妈新买的蝴蝶翅膀，我就又开心得又跑又跳，好像立刻变成了快乐的小蝴蝶。所以，爸爸总是感叹：小孩脸，六月天。

难过的时候，沮丧的时候，我会大哭一场，或者告诉妈妈：“妈妈，我好难过，你可以抱抱我吗？”或者，我会出去和朋友们骑车、荡秋千，这会让我的心情好受些。我才不会把它们憋在心里，一直闷闷不乐呢！

朵朵妈妈：

我知道情绪是生命能量的自然流淌，哭泣和发脾气是孩子释放情绪的方式，很正常。所以，每次朵朵发脾气或者哭泣的时候，我总是会比较平静，耐心地陪伴她，抱抱她，等她哭完闹完，再和她讲道理，或者一起想想解决问题的方法。

但是，如果朵朵爸爸在场的话，情况就会不同。他受不了朵朵的情绪化，他会想方设法让她高兴起来，因此轻易放弃原则，说“这次就算了，下不为例”或者“好了好了，爸爸给你买，这个算爸爸送你的国庆节礼物”之类。有一次，朵朵要参加新年演出，哪知道路上堵车，眼看要迟到了，朵朵就急得哭了起来。朵朵爸立刻被她的情绪传染了，他也开始焦虑不安，开始责怪我不该选那条路，指责我太固执，结果就是，本来平静的我，也开始有点承受不住压力了，因为我需要应对两个人的坏情绪！

朵朵爸爸：

我的个性也有情绪化的一面，虽然那么多年的职场生活，让我不得不学会控制，或压抑自己的情绪。但是，朵朵的情绪化，常常让我抓狂，她一发脾气、一哭闹，我就忍不住烦燥、生气，换句话说，我的情绪很容易被她的情绪触发。

一开始，我的应对策略是，帮她解决问题，或者满足她，以为这样她就会开心起来，但是通常没有效果。比如有一次，我们在散步的时候，朵朵找到了一根笔直漂亮的树棍，让我小心一点帮她拿着。虽然我嘴上答应着，其实心里并没有把这个树棍当回事，一边走路，一边把树棍挥来挥去，结果打到树上折断了。朵朵就大哭起来，还用脚踢我，我就立刻烦躁起来，急得到处找树棍，恨不得爬到树上去折一根新的！好不容易找到一根差不多的，朵朵还不领情，她哭闹着非要原来那根，于是我再也控制不住自己的情绪了，嗓门也大了起来，批评她无理取闹，威胁她再哭就马上回家。

分析：

像朵朵这样情绪化的孩子，情绪来得快，也去得快，哭完、闹完，他们马上又变成没事人一样。而且，他们很善于调整自己的情绪，不会闷在心里，他们会坦然说出自己的感受，寻求帮助，或者用其他方法去释放情绪。即使当时很生气，过后他们也不会记仇，所以，在人际交往中，他们比较粗线条，也让周围的人比较轻松。

朵朵因为树棍的事哭闹，一方面是因为树棍断了，很伤心，另一方面，因为爸爸没有遵守诺言，没有尊重她，所以很生气，如果爸爸对她的感受表示理解，耐心地陪着她哭完闹完，之后真诚地向她道歉，那么，根本不需要费力再去找树棍，也就很快没事了。

情绪化的孩子，通常也感情丰富，有同情心。他们听到笑话会哈哈大笑，看到别人伤心，也会跟着流泪，而且特别容易感动。但是，他们的感情并不深刻、也不细腻，通常需要别人告诉他，或者明确地表现出来，他们才能知道。如果你想让他们通过蛛丝马迹猜测你的感受，那你最好趁早放弃。

如果你也是情绪化的人，那么，情绪化的孩子绝对是上天赐予你的一个礼物。

他们能让你学会：

◆ 了解自己的感受和孩子的感受。我是怎么啦？他是怎么啦？

◆ 去分清别人的感受和你自己的感受。你可以不断地提醒自己，“这是她的感受，她很沮丧、很难过，我可以去陪伴她，帮助她，因为我爱她，但是，这些不是我的感受”。

◆ 你也需要了解，情绪很正常，没什么可怕的，情绪的表达也很正当，让孩子哭一哭、发一发脾气也无妨。

当然，从一开始的发火、一走了之，到后来努力去对孩子的感受表示理解和接纳，到最后平静地面对孩子情绪的暴发，这段历程对谁来说都不容易，但这也正是父母成长的契机。

回答于 2019-09-11 08:43:50

感谢邀请。

想起一句话：不养儿不知父母恩。

在没有养育下一代之前，自己体会不到作为一个成年人要付出多少，要承担什么，会怎样的对待另一个生命。

是孩子把一个孩子变成成人。

优良的家族传承不是一句空话，是很多生活的习惯和细节决定的。你小时候经历的东西还会出现在你的子女身上，要想改变，就是成人的改变。参照成功人士的模式去改变自己的认知并付诸实施。家族前进道路的改变和提升就由你开始。曾国藩家书，傅雷家书，多看看没坏处。

愿我们的沟通如刀砺石，磨砺出你灵魂的锋芒。

欢迎关注。

回答于 2019-09-11 08:43:50

具体方法也是因人而异的。平时调节调节吧。毕竟我还没经历到那个阶段。给的答案也是纸上谈兵。也许到时候我也会很暴力。不过，记住一点。除了父母。就只有孩子是最爱你的人了。那种爱远远超过她爱自己。

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