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熬夜和白天睡晚上不睡有哪些区别吗？
白天,晚上,身体熬夜和白天睡晚上不睡有哪些区别吗？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
当然是有区别的。白天和晚上对于人感官的刺激是完全不同的。经常熬夜的话会导致生物钟的絮乱和内分泌失调。睡觉不仅仅是精神上的休息。更是人体器官的休息。而后者，在白天睡觉的话是很难得到满足的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
感谢邀请
一熬夜免不了又伤肝伤肾伤身。
第二天困的眼睛都睁不开，更别提工作的效率。
有人说，我熬夜了，那我白天补觉不就行了？
虽说补觉确实是能够补回点精神。
但是无法让器官自行修复。
我们加班的时候，器官也在加班。
补觉并不能给人体造血和产出新细胞。
人体是有生物钟的，生物钟遵循日夜的变化而变化。
虽然同样的睡觉，但是白天做和晚上做对于身体可是大有不同。
回答于 2019-09-11 08:43:50
晚上是肝脏休息排毒的时间，可是你白天休息的话他们还是再工作，晚上不睡也在工作，长期这样身体会吃不消的
回答于 2019-09-11 08:43:50
有，白天睡觉睡不实在，噪音大。
回答于 2019-09-11 08:43:50
区别相当大！万物都是按照大自然的规律发展的，日出日落，日落而息，这是我们中国一直传下来的！作息跟季节变化也息息相关，夏天的时候可以适当晚睡一点，冬天就要再早一点！
回答于 2019-09-11 08:43:50
本人从事化纤工作多年，每天倒班！就没睡过好觉，我用事实告诉你，老的快，身体虚切皮肤相当差！哎，为了家庭，没办法啊。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我觉得没啥区别，都是熬夜伤身体，
回答于 2019-09-11 08:43:50
熬夜对身体是会造成极大的伤害，首先最明显的是黑眼圈慢慢的人就会感觉到疲劳，时间一长身体吃不消，抵抗力变差，容易感冒，年数越久头发也会慢慢的发白，苍老了许多，等等很多，但是迫于生活不得不熬夜加班挣钱，好了就说到这吧。
回答于 2019-09-11 08:43:50
白天不睡晚上也不睡，叫熬夜或玩命；白天睡晚上不睡，叫值夜班或睡颠倒了；白天睡不着晚上还睡不着，叫失眠或神经衰弱；白天睡晚上还睡，叫睡捏了；白天睡不醒晚上还睡不醒，叫昏迷不醒或植物人；白天打盹晚上不睡，叫老了。
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