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冬天小宝宝睡觉需不需要穿袜子？不穿会着凉生病吗？
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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
冬天小宝宝睡觉需不需要穿袜子？不穿会着凉生病吗？
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
大人睡觉都不穿袜子，为什么要给孩子穿上，你穿着袜子睡觉舒服吗？
回答于 2019-09-11 08:43:50
这问题没sei了，穿不穿要看温度多少了，要是25度左右，光屁屁都没问题，不过我家孩子从没穿过，而且不管什么时候只要是想睡觉就脱光，虽然舒服了，但是后果也是难以想象滴，因为在幼儿园不睡觉，哈哈，因为老师不让脱光了睡
回答于 2019-09-11 08:43:50
宝宝睡觉晚上不用穿袜子，穿袜子反而影响宝宝睡眠，也不利于宝宝的身体发育，不穿袜子不用担心会着凉，尽可放心
回答于 2019-09-11 08:43:50
睡觉还是不要穿袜子了，我家孩子晚上睡觉，因为有暖气总要踹被子，然后把脚丫漏出来就不踹了，等睡熟了再给盖上。不会着凉。当然也要看温度了，屋里很冷的话还是穿着吧。
回答于 2019-09-11 08:43:50
冬天一到，为了抵御寒冷，不少人会开始在冬季的晚上穿袜子睡觉，并且会逐渐变成习惯，因为穿上了袜子以后睡觉会更暖和。那么，宝宝需要穿袜子么？
对宝宝来说，冬季睡觉更是一件不容易的事，很多宝宝的小脚丫睡觉的时候冰冰的，还喜欢踢被子，这么一看，给宝宝穿袜子好像是很有道理的，但又有个说法是宝宝穿袜子睡觉会影响ta的血液循环，真相是怎样的呢？
穿or不穿
在妈妈群讨论过这个问题，得到了两个完全不同的答案：
担心宝宝睡觉着凉，但又担心宝宝血液不循坏，这袜子到底该不该穿呢？孩子脚凉了就代表ta要穿袜子了么？
其实，穿与不穿，要看宝宝实际情况，一般来说，宝宝是没必要穿袜子睡觉的，冬天也是如此
原因如下：
1. 宝宝新陈代谢旺盛，本身体温就比成人高，如果室内温度适宜的话，光脚睡觉不仅不会着凉，还有助于提高耐寒能力和抵抗力；
2. 穿上袜子可能会让宝宝小脚更暖和，但同时过于温热也会诱发宝宝更大更多地踢被子来降温，反而更容易受凉；
3. 宝宝的脚丫容易出汗从而弄湿袜子，长时间被汗湿的袜子包裹着，非常容易滋生细菌，诱发脚部疾病；
4. 宝宝小脚触觉神经丰富，光脚睡可以刺激神经，提高身体的协作能力。
这里要纠正很多宝爸宝妈们一个错误的判断方法：宝宝的脚是凉的并不代表宝宝冷！因为宝宝身体的血液流到四肢末端的比较少，手脚的温度自然比身体其他部位低，所以不能以手脚温度来判断宝宝冷热。
正确的判断方法是：摸宝宝的后颈背部，如果摸到宝宝后颈背部不够温暖，甚至还有些清凉的感觉，那就代表宝宝冷了哦。
那么，是不是宝宝冬天睡觉就一定不能穿袜子了么？
答案不是绝对的，如果是这3种宝宝，我建议在冬天最好还是穿上袜子睡觉！
1.刚出生的宝宝
新生儿在出生后由于体温机制还不完善，血液很难达到身体末端，比较容易散热，而且宝宝自身调节温度的能力是比较差，所以脚丫经常都是冰凉的，建议给宝宝穿上宽松的袜子保暖。但是，如果室温在22摄氏度以上，且新生儿身体连着脚部包着，那就没必要再穿袜子。
2.身体素质差的宝宝
一些宝宝身体素质差，末梢血液供给不足，比同龄人更怕冷，这种情况更常见于早产儿、超轻儿、营养不良的幼儿，他们常年体温也较低，也经常感冒生病。为了避免脚部受凉、病菌侵袭，冬天最好还是注意脚丫保暖。
3.睡了很久仍然脚冰的宝宝
有部分宝宝在冬天的晚上即使睡了很久，脚都是冰的，这样会影响到宝宝的睡眠质量，不利用宝宝的入睡，长期下去不利于宝宝的生长发育，所以还是建议给宝宝穿上宽松的袜子，让宝宝温暖一些。
除了睡觉时间，在室内温度低于22度时、家里地面很凉时、宝宝外出时，宝爸宝妈们要给宝宝做好足部的保暖，给宝宝穿上舒适的袜子，避免了小脚丫因受凉生病，而引起感冒、消化不良、冻疮等疾病。
大家可以自己判断宝宝睡觉时是否有没有必要穿袜子了，如果宝宝需要睡觉时穿袜子，宝爸宝妈们也不要随意买一双袜子就给给宝宝套上哦，宝宝穿的袜子可是有讲究的，选择正确的袜子很重要，宝爸宝妈们们可以这么选宝宝穿的袜子：
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