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如何提高生活中的快乐值？
快乐,你的,我的如何提高生活中的快乐值？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
快乐，就是家里一切平平淡淡的过日子，没有烦恼和忧伤，低调做人做事的风格，上有父母健在幸福，下有孩子快乐成长，夫妻之间和谐相处融洽，做到全家都无忧无悔，才是安宁，健康，顺利，快乐的度过每一天…!
回答于 2019-09-11 08:43:50
首先，快乐是一种感受，而不是一种物质。从这个角度上讲，物质或财富，可以给人带来快乐，但不是绝对的，而是相对的。尤其是物质或财富达到一定程度后，快乐度会随着财富的增加而不会继续增加。
其次，既然快乐是一种感受，那么，一个人能否快乐，关键在于人的思想和内心世界。 罗马帝王.哲学家-马可·奥勒六：“生活快乐与否，取决于思想的质量”。一个人，如果具有良好的心态，积极的心态或阳光的心态，那么，他一定是快乐的。
所以，一个人要想快乐起来，还是从思想上解决问题，从内心解决问题，而不是过于强调物质或财富。
回答于 2019-09-11 08:43:50
心理学怎样定义烦恼的，就是说当人的欲望超过自己的能力就会产生烦恼。所以人在生活中要有自知之明，你的能力多少，你能享受多少要相匹配，不要嫉妒眼红别人的高楼大厦、香车美女。安好心态，自然快乐自在。
我们要做的就是努力学习，提高自己的能力，做好自己的事情，每天也会过得充实，哪里有时间烦恼。
生活中的快乐与否，是很主观的，说到底也是人生观，价值观的不同，多读书多了解周围世界的各种人物和事情，思想不会太偏激，会设身处地想事情，这样也会过得快乐一点！
回答于 2019-09-11 08:43:50
幸福感是一种主观感受，一般说来，跟你的期望值和实际情况的符合程度有关。
那么，解决就简单了。
达到期望，或者降低期望。
达到大多跟钱和能力有关。这个说起来就太多了。一句话，努力努力再努力。
那么降低呢？
不是说得过且过，破罐子破摔。
有时候人的期待是不符合实际的。
比如我希望自己今年先赚个一个亿。
那肯定得痛苦。
我希望今年职位升一级。
那还是很有可能的。
生活的小确幸也很多，常常还需要你的发现。
你觉得生活中没人需要你关心你，可实际上你家孩子天天盼着跟你一块儿玩呢。
有一颗感知幸福的心是前提。
回答于 2019-09-11 08:43:50
你愿意放过自己，就少想，然后呢，快乐可能与你不期而遇
回答于 2019-09-11 08:43:50
在这个丰收的季节，天气逐渐变凉，首先非常感激在这里能为你解答这个问题，其次让我带领着大家一起走进这个问题，就让我们一起探讨一下。
希望以下为大家分享一这个问题对大家有所帮助，我希望我的分享关于这个问题能够帮助到大家，也同时也希望大家能够喜欢我的分享。
第一，就是以积极的心态去创造。想必大家都知道那个狗妈妈和狗宝宝的故事，妈妈告诉宝宝幸福就在尾巴上，然后狗宝宝就一直扭头去找尾巴。狗妈妈告诉它，只要你勇敢地面对生活，一直向前走，那么幸福就永远跟在你身后。
第二，就是千万不要有攀比之心。每个人的出生和经历，都有其不可复制性，如果非要和别人争个高下，那么只能是让自己不痛快，因为在这个世界上总有比你聪明的人，也有比你美貌的人，还有比你多金的人，这样比来比去毫无意义，还把生活的真正乐趣丢掉了。
第三，就是培养好的兴趣。除了工作和生活以外，我们还应该有相应的爱好，这样能够让我们更多地感觉到生活的美好。
上面的分享关于这个问题的解答都是个人的意见与建议，我希望我分享的这个问题的解答能够帮助到大家，同时也希望大家能够喜欢我的分享，大家如果有更好的关于这个问题的解答，还望分享评论出来共同讨论这话题。
最后在这里，祝愿大家都有一个好的心情，明天有一个好的开始，愉快的上班，升职加薪在等你。谢谢！
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