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你减肥的目的是什么，是如何成功的？
目的,健康,身体你减肥的目的是什么，是如何成功的？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
随着生活质量的提高，摄入营养热量也会增加，相对的运动量在减少，所以近来体重也在增加。
体重增加后的身体出现了很多不适，比如血压升高，心率过快，胸闷等一些毛病。从而感到很郁闷，无耐。
看到同事们减肥成功后，虚心向他们请教了减肥方法。那就是坚持不懈的运动，每天都坚持快走，至少四至五公里。几个月下来效果很明显，以经成功减去了十公斤左右，同时也注意
饮食，每餐八分饱。持支以衡，有付出必定有回报。
回答于 2019-09-11 08:43:50
胖的时候血脂高，减肥成功血脂正常。
回答于 2019-09-11 08:43:50
健康，运动。
回答于 2019-09-11 08:43:50
减肥的目的是为了让自己活得更美，心情愉悦，开心面对每一天的同时，更重要的还是身体健康
回答于 2019-09-11 08:43:50
健康
好看
容易买衣服
回答于 2019-09-11 08:43:50
减肥的目的最重要的就是健康！
三十年前觉得胖是家里富裕，如今胖是一种病，三高为你转！
但是减肥一定要安装科学的方法进行
科普一直世面上的各种减肥方法：
1⃣ 针灸减肥-------掉的快，弹的快（效果因人而异）
2⃣ 按摩减肥--------你痛，她们也累
3⃣ 火罐减肥 ------------针对单纯胖并健康的体质，比较有效（对有减肥史和体弱气虚的人，效果不佳）
4⃣ 吸脂减肥---------敢做的都是认为自己命大的。
5⃣ 吃药减肥---------是药三分毒（从表面肤色到内脏都受到餐食）
6⃣ 韩式药包减肥-----------减的全是水份，不让你喝水，你不难受吗？（而且反弹很可怕）
7⃣ 埋线减肥----------仅次于吸脂减肥，伤害身体
8⃣ 节食减肥-----------难受不说，该瘦的不瘦，关键是伤脾胃和内脏（腰部没瘦下来，胸部反而变小
9⃣ 运动减肥------------停下来就疯长（像退役后的运动员和退伍的都会大幅度发胖）
1⃣ 0⃣ 深排减肥 有专业导师辅导，专业适度的运动法和音乐疗法。饮食营养均衡，清肠排毒减脂，健康享瘦，不反弹，不松弛的！
回答于 2019-09-11 08:43:50
我减肥的目的是因为一个女孩子！她说我瘦了才会爱上我！所以我拼命的在3个月的时候瘦了40斤，但是瘦下来以后我和她分手了～
回答于 2019-09-11 08:43:50
健康、漂亮…减肥是女人的终身事业
回答于 2019-09-11 08:43:50
首先是为了自己身体的健康，其次当然是为了变得漂亮呀！这样才可以穿更多好看的衣服。
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