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在生理期喝奶茶会变胖吗？

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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

在生理期喝奶茶会变胖吗？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

不管你生不生理期，经常喝奶茶都容易发胖！

如果您顾名思义的将我国的奶茶理解为“牛奶+茶水”，那你就大错特错了~任何受年轻人喜爱的饮料都离不开糖和脂肪：即使主业是卖咖啡的星巴克的产品中，年轻消费者也极为拥护加了大量冰淇淋、奶油以及糖分却没有多少咖啡的星冰乐！而备受追捧的奶茶里面则“满载”了植脂末（氢化植物油，一种特殊的脂肪，口感比牛奶更加幼滑醇厚，价格却比牛奶低得多，而且还耐储存！）、糖、还有以淀粉（还是碳水啊！）为主要原料的珍珠，而现在流行的脏脏茶、海盐芝士奶茶里还会添加红糖浆、芝士等热量极高没啥营养价值的成分——就是好喝的没商量而已！

看看一杯奶茶下肚，相当于多吃什么：

从上到下依次：

1杯无糖奶茶 ≈ 2.5碗米饭

1杯正常糖奶茶 ≈ 3.4碗米饭

1杯奶盖奶茶 ≈ 4.9碗米饭

1杯无糖奶茶 ≈ 130克全麦高纤吐司

1杯正常糖奶茶 ≈ 180克全麦高纤吐司

1杯奶盖奶茶 ≈ 256克全麦高纤吐司

而传说:月经期间多吃不容易长胖——这真的仅是个“传说”~经期的女性代谢确实会稍稍旺盛一些，但多消耗的那点儿热量真的不值一提，远低于一杯奶茶的热量！所以，怕胖又嘴馋的妹子们就不要给自己心理安慰了，想喝就喝吧，喝完不要后悔，多余的热量无论如何都会反映在你的体重上！




希望我的回答对您有所帮助！祝好！

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回答于 2019-09-11 08:43:50

奶茶含糖量很好，经期和不经期喝少量无碍，常喝都会胖，但在经期不能喝冰奶茶，注意腹部保暖，以免做病！

回答于 2019-09-11 08:43:50

什么时候喝奶茶都会变胖，因为奶茶中有你想象不到的糖份，糖份多了会转化为脂肪堆积在你的身体！

另外，奶茶里面既没有“奶”，也没有“茶”，含有的都是添加剂和激素，不止是胖的问题，对健康危害颇深，我不知道现在为何这么多的网红奶茶店，还排着几山几弯的队去买，后生仔，别光顾着跟风，健康变美不应该更时尚么？！

做奶茶的人轻拍啊！

回答于 2019-09-11 08:43:50

奶茶糖分是你想不到的高，别说生理期，平常喝都胖。

回答于 2019-09-11 08:43:50

不会的，月经期间是怎么吃都不胖的，不过奶茶对身体不好，还是少喝

回答于 2019-09-11 08:43:50

很多女孩为了骗自己，总是会轻信生理期吃什么东西都不胖这样的谣言，生理期大吃大喝，等到生理期结束就傻眼了，又长胖了！生理期和其他时期没有多大的不同，不控制饮食就会长胖。喝奶茶也是一样。

奶茶的含糖量确实很高。只要是能尝出甜味的奶茶都放了很多糖，全糖奶茶的含糖量就不说了，无糖奶茶也会含糖哦。无糖奶茶只是在制作的过程中不加糖，但是奶茶的原料会加糖的。像是植脂末、或者其他的配料中都是有糖的，所以喝无糖奶茶也不要大意哦。

我们说长胖不是单单只看某样食物，而是要看一天总热量摄入情况，如果你一天什么都没吃，只是喝了奶茶，也不会长胖。所以如果喝了奶茶，其他食物少吃点，也是不会长胖的。

（以上图片来自网络，如有侵权，请联系删除，谢谢）

回答于 2019-09-11 08:43:50

我做过一段时间的甜品，不建议喝奶茶，添加剂比较多。生理期前三天喝一般不会长胖，后面喝的话会有点吧

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