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莲子可以炒着吃吗？

莲子,莲心,的人莲子可以炒着吃吗？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

回答于 2019-09-11 08:43:50

在饥饿时候，服用碳水化合物如馒头或者是面条等物质为宜。避免增加身体的能量等，少量的服用炒莲子是可以的，过多会引起腹胀等消化不良症状意见建议：建议注意卫生，注意保暖，按时进餐等，莲子具有清热下火的作用。但是对于脾胃不好的人，服用会引起消化不良的

回答于 2019-09-11 08:43:50

莲子可以生吃，有一定的降火的作用。莲子也可以炒着吃，同样能够发挥很好的保健身体的作用，它有一定的强心安神的作用，对于预防心血管疾病有一定的效果。

回答于 2019-09-11 08:43:50

可以炒着吃，但是口感相比于煮的来说比较硬一些，吃的时候一定要把里面的芯给去除掉。

回答于 2019-09-11 08:43:50

莲子可以炒着吃，还可以煲汤有美容的效果

回答于 2019-09-11 08:43:50

当然可以了，不过在食用的时候一定要把莲心抽掉，要不然吃起来太苦了，一般人接受不了！鲜莲子炒核桃仁这道菜不错，有兴趣的朋友可以尝试一下

回答于 2019-09-11 08:43:50

可以炒着吃 也可以煮粥

回答于 2019-09-11 08:43:50

当然可以啦！而且去芯炒着吃很粉特别好吃，留着莲心泡水可以下火

回答于 2019-09-11 08:43:50

可以的，加青瓜炒，可以去一些苦味

回答于 2019-09-11 08:43:50

可以的，需要先泡发好了。

回答于 2019-09-11 08:43:50

可以的，加上葱花更配

回答于 2019-09-11 08:43:50

当然可以了，煲汤会更好。

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