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对于一些有抑郁症和自闭症的人我们该如何与他相处?
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发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
对于一些有抑郁症和自闭症的人我们该如何与他相处?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
感谢邀请!抑郁症和自闭症人群,都有很高的防范意识。跟他们接触必须先让他们相信你。不要吓唬他们!用自己最温暖的一面,去一点点打开他们的心!
不要急躁,尽量的站在他们的立场去想!他们受过伤害或纠结于某个问题中无法自拔。不要说他们有病。细致的去观察他们的日常,爱好是什么?喜欢接近什么样的人?当然他们能接触到的人群只有亲人!向他们的亲人询问基本情况,了解他们的病因和能触发他们发病或是产生情绪大变的诱因!这样才能让你更容易接近他们!
不要试图去改变他们,因为致病的时间太长,一旦激怒你无法控制。你只要陪他们聊天,聊他们喜欢的话题。陪他们游戏,玩他们喜欢的游戏。慢慢让他们相信你,对你有依赖的心理!这样他就会对你放开防范机制!更有利于你们日后的相处!
千万记住,你只是和他相处不是治病的大夫,不要试图改变或治疗他们。对于这些人我的了解也比较浅薄,个人拙见,只是比较喜欢探究心理。希望可以和大家有更多的互动。
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢邀,希望我下面的内容对你有一丝启发。
抑郁症和自闭症由于现在科普的力度还并非达到全民程度,还是会对邻居产生过多的紧张,甚至是排斥。好一些的邻居或者朋友,会透露出怜悯之情,而这些也并非是抑郁症患者、自闭症患者所能接受的。所以,下面我就两个病症分开说,这样也便于我们更好的理解:
自闭症
过去我会经常去自闭症治疗所做义工,我看到过很多家长四处求医,经历的那些面对诊断、茫然、不知所措、困惑、情绪低落等心理情绪也无时的困扰着这些父母。
但有一点比较好的是,这些家长透过学习、与医生的沟通,学会正视自闭症的本质和患病孩子的真正需求。
正常的爱和关爱孩子们同时需要,有时我也会采用一些绘画疗法将注意力进行转移,当孩子们在绘画时,你会发现孩子的想象力还是很强的,而整个画画的过程是充满着希望的。
而有的自闭症患者不愿意画画,那我们就需要与他们进行耐心的交谈,目标仅仅只有一个就是透过观察患者的特质,来运用好这些特质投其所好的引导,建立配合意愿是重点。
如果是有行为问题的阿斯伯格症的患者,可以运用一些游戏来激发患者的参与度,用活动来帮助患者们形成一定的规则意识。而主要的规则意识也是社交意识,因为自闭症患者本身就是一种严重的社交障碍。
所以,一些社交常识也是需要我们要教会患者的,就和带孩子一样。有些患者的表达词汇过于抽象,我们很难理解,那就需要建立同步的链接。不仅我们要理解患者要说什么,还要让患者逐渐了解我们的词汇,只要患者有了词汇的体会、理解了才有可能跟你交流说话,尽量说一些患者感兴趣的话题。患者说的越多,对你的信任感就会越强,从而逐渐引导后续的行为即可。
抑郁症
而抑郁症最容易感受到无力感,对很多事情都失去信心,当然其他的抑郁症行为这里就不过多赘述,以往的问答都回答的很清晰,这里就简单说一说如何应对抑郁症的相处之道。
抑郁症也同样需要爱和关怀,并且他们无时无刻都在让周围的人透过他们的行为来博取关怀和爱,既然如此,那我们就先让患者们明白,我们在关注他们,并且我们是爱他们的。
有些道理很易懂,但实操起来就不是这么回事。有很多抑郁患者在家中,遇到一些难题,家人总会把患者谅一个小时让其冷静,其实这样的操作并不利于患者,反而会给患者极大的心理负担。
患者会认为自己不被需要,不被爱,甚至不值得别人这样做,反而会让病情加重。所以,对于抑郁症的家人而言就需要极强的信心与耐心和坚持。
抑郁症之所以是症,是因为抑郁情绪会夹杂在各个生活角度,所以,患者总会有大大小小不同的倾诉欲望。
对过去的事情担忧、对还没有发生的事情痛苦、对其他人一个行为眼神而自责等...
在这个时候,不管患者有多少话要讲,我们都要耐心,但需要注意的是我们自身一定要保持清醒,不要被情绪所感染。但在倾听的同时,也要学会不做批判,丝毫的评判也会让患者对你的信心减弱,并不利于患者倾诉情绪。剩下的事情就是坚持说生活的美好,证明生活的美好,以及正能量的事情。
所以,面对自闭症、抑郁症有不同也有相同点,我们只需要善待每一种患者的独特行为即可。相信这对你来讲并不难,对吗?
希望我说的这些能帮助到你,让我们身边每一个人能能正视自闭、抑郁患者,如果想了解更多的心理引导技术,可以关注我的头条号“霖士心理”,会不定期分享治疗心得...
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢邀:关于如何和抑郁症病人相处的问题我最有发言权。没有亲身经历的人根本做不到。抑郁症患者最怕受到伤害,抑郁症患者身边总是危机四伏,别人的一句话一个眼神一个动作都会伤害到她甚至她想把自己封闭起来不去见任何人而减少别人对自己的伤害,因为她的心理太脆弱了。每天生活在孤独无助 心烦意乱 身心双重折磨 万念俱灰 苟且偷生中的抑郁症病人他们内心好希望得到别人和家人亲人的理解,但是这种希望终究还是奢望,没有任何一个人能够读懂抑郁症患者的内心,在任何时间抑郁人得到的永远是伤害远远大于所望。
我关注的一个粉丝她给出的答案我很赞成,她说对抑郁症病人要做到三点:闭嘴 陪伴 倾听。要知道抑郁症病人内心很脆弱 自卑 胆小 紧张恐惧 觉得自己没用 害怕社交 做什么事都小心翼翼 就怕得罪了别人和受到别人的指责。对待抑郁症病人家人要多给与肯定和呵护不要指责和挑剔,不要给与压力,无论大事小事都要给与鼓励和支持,使她能够感受到亲情的温暖,给她一个自由的空间放松的环境使她自由放松的干事使自己有价值感。抑郁症患者虽然是精神疾病看似能够正常生活但是她对生活的付出要远远高于正常人。
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