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什么原因导致的黑眼圈？

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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

什么原因导致的黑眼圈？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

工作压力大，工作紧张，经常熬夜加班,有时候还经常失眠,还因为晚上熬夜玩手机,眼睛得不到休息,眼周经络淤堵,长久下去黑眼圈就越来越明显。

回答于 2019-09-11 08:43:50

导致黑眼圈的4种原因！

1、主要是由于睡眠不足，用眼过度造成的血液循环不畅，加上眼周皮肤较薄，而形成比较常见的黑眼圈。

2、多由日晒、药疹等原因导致的眼周皮肤炎症和损伤、眼周围皮肤的色素沉淀形成黑眼圈。

3、眼周皮肤下垂、肌肉松弛、泪沟下陷对眼部都会造成阴影，这种引起黑眼圈的特征多是天生的。

4、受到年纪的影响，眼眶周围皮肤的松弛，眼球脂肪的突出形成眼袋，眼袋会增加眼眶周围皮肤和血管的压力，因此在眼睛下方出现阴影的黑眼圈。

如何解决黑眼圈？从这3种方法入手！

1、按摩法

（1）指腹按压提拉眼皮

把三个手指放在眉毛的下方，采用按压的手法，在按压肌肤的同时，向上对眼皮提拉3秒，然后再向太阳穴方向划去。

（2）食指滑行对眼皮进行提拉

食指在眉头的上方从眉头开始，向着太阳穴方向进行滑行，重复2次换另一边。

（3）食指抚平眼袋

食指覆盖在下眼皮的眼袋上，然后顺滑带眼尾的位置放开，重复2次换另一边。

【注意】眼部肌肤比较娇嫩，提拉滑行的同时请注意力度不要过大，以免形成眼部细纹。

2、食疗法

（1）胡萝卜

胡萝卜可以增加维生素A的摄取，能够很好的改善上皮组织机能，所以起到缓解黑眼圈的效果。

（2）芥蓝菜

芥蓝菜含有丰富的叶绿素与硷性矿物质──镁，二者都是可以舒缓压力，帮助预防人体上腺负担过重造成黑眼圈。

（3）西洋芹

压力也很有可能是造成黑眼圈的主要因素，西洋芹对于神经系统具有镇静效果，正归功于当中所含有的高浓度有机硷性矿物质，包括钙、镁与钾，还有能帮助降低高血压的特性。

3、科学法

（1）青萝记 迷迭蝶香 眼膜

（2）是北京市 中医 科学研究院根据我国国人的体质所研制。

（3）成分：胶原、玻尿酸、迷迭香、人参 、珍珠粉、甘草、金盏花、茯苓、当归......

（4）玻尿酸渗透肌底，深层补水；迷迭香是天然的抗氧化剂，延缓皮肤衰老；人参可增加皮肤弹性；甘草负责抑制黑色素形成；金盏花预防细胞老化；当归加速血液循环，排出淤毒；茯苓可祛斑增白，润泽肌肤......

功效：眼膜敷贴，覆盖眼周9大重要穴位，缓解眼周肌肤压力，为肌肤补充胶原蛋白以及充足的水分，打散瘀滞毒素，加度眼周血液循环，从而达到去除黑眼圈、淡化眼纹、缓解眼袋的效果。

日常眼部护理小贴士

1、多休息

不要熬夜，熬夜是造成黑眼圈最直接的原因，平时可以制定一个休息表，尽量做到不熬夜。

2、卸妆要彻底

现在几乎上班的女性都会化妆，卸妆不彻底的话会对我们的皮肤造成伤害，造成黑色素的沉淀，加重黑眼圈的形成。

3、多运动

日常多做些有氧运动，如：跑步、游泳、踢球等，加速体内血液循环，排除体内毒素，缓解黑眼圈。

回答于 2019-09-11 08:43:50

什么原因导致的黑眼圈？

“黑眼圈”并不是一种单一的疾病状况，其成因非常复杂多样。

需要指出的是，虽然有少数几种疾病可以导致或者加重黑眼圈，但整体上还属于生理性范畴，因而普通人因美容和心理因素对黑眼圈的关注远超过医学界的关注。

比如，在2014年的一项综述中，在全球最主要的医学数据库PubMed中检索到65篇研究文献，同时谷歌搜索上却有超过1.5亿的搜索量。

这显然预示着医学界对黑眼圈现象的研究不够深入。

就目前所知，黑眼圈大致有以下几种类型：

体质型皮肤色素过度沉着

这种黑眼圈主要是由于体制决定的皮肤黑色素沉着增加，约有半数与遗传相关，并且随着年龄发生率增加，情况加重。

印度的一项研究发现，这种类型的黑眼圈初发年龄一般在16~25岁，女性多于男性（4:1）。


由于是皮肤黑色素沉着导致，将局部皮肤拉伸平整（皮肤拉伸试验），这种黑眼圈不会明显变浅。

当然，这种类型黑眼圈也就会受诸如劳累、睡眠不足等常被认为加重黑眼圈因素的影响。

炎症后型色素沉着过度

这种类型黑眼圈主要继发于眼部周围皮肤的一些炎症，比如特应性或接触性皮炎。表现上与上述色素沉着性黑眼圈相似，但是，通常呈不均匀斑片状，或者可以看到炎症造成的皮肤的粗糙。

血管型黑眼圈

这是最常见的黑眼圈类型，主要原因是由于下眼睑部位皮肤非常薄，皮下组织疏松，皮下静脉的青紫色透过皮肤显现出来。

这种黑眼圈的特征是，皮肤拉伸试验黑眼圈不但不会变浅，暗区反会扩展。

由于受血液循环的影响，在女性这种黑眼圈于月经期通常更加明显。

有人认为，这种黑眼圈既然受血液循环影响，进行眼周局部冷敷或热敷应该能改善，事实上，无论热敷还是冷敷，都不能改变皮肤的厚度和静脉血的性质，因而不会有明显作用。

阴影型黑眼圈

这种黑眼圈不是因为局部肤色真的加深，而是由于皮肤老化松弛或局部皮肤“地形”的凹凸不平的阴影效应造成，皮肤拉伸试验或者直接进行光照，这种黑眼圈就可以消失，因而，实际上是一种假黑眼圈。

其他类型的黑眼圈

其他一些原因有可能会导致或者加重黑眼圈，这些因素包括，贫血、内分泌紊乱、营养缺乏、精神压力、疲劳、某些慢性疾病，以及不良生活习惯等。


多数的黑眼圈其实并非单一因素造成，而往往是复合型的，因此，也有人将黑眼圈分为色素沉着型、血管型、结构型（阴影效应）和混合型等4种类型。

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