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黑眼圈产生的原因?
黑眼圈,眼部,色素黑眼圈产生的原因?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
黑眼圈产生的原因?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
工作压力大,工作紧张,经常熬夜加班,有时候还经常失眠,还因为晚上熬夜玩手机,眼睛得不到休息,眼周经络淤堵,长久下去黑眼圈就越来越明显。
回答于 2019-09-11 08:43:50
导致黑眼圈的4种原因!
1、主要是由于睡眠不足,用眼过度造成的血液循环不畅,加上眼周皮肤较薄,而形成比较常见的黑眼圈。
2、多由日晒、药疹等原因导致的眼周皮肤炎症和损伤、眼周围皮肤的色素沉淀形成黑眼圈。
3、眼周皮肤下垂、肌肉松弛、泪沟下陷对眼部都会造成阴影,这种引起黑眼圈的特征多是天生的。
4、受到年纪的影响,眼眶周围皮肤的松弛,眼球脂肪的突出形成眼袋,眼袋会增加眼眶周围皮肤和血管的压力,因此在眼睛下方出现阴影的黑眼圈。
如何解决黑眼圈?从这3种方法入手!
1、按摩法
(1)指腹按压提拉眼皮
把三个手指放在眉毛的下方,采用按压的手法,在按压肌肤的同时,向上对眼皮提拉3秒,然后再向太阳穴方向划去。
(2)食指滑行对眼皮进行提拉
食指在眉头的上方从眉头开始,向着太阳穴方向进行滑行,重复2次换另一边。
(3)食指抚平眼袋
食指覆盖在下眼皮的眼袋上,然后顺滑带眼尾的位置放开,重复2次换另一边。
【注意】眼部肌肤比较娇嫩,提拉滑行的同时请注意力度不要过大,以免形成眼部细纹。
2、食疗法
(1)胡萝卜
胡萝卜可以增加维生素A的摄取,能够很好的改善上皮组织机能,所以起到缓解黑眼圈的效果。
(2)芥蓝菜
芥蓝菜含有丰富的叶绿素与硷性矿物质──镁,二者都是可以舒缓压力,帮助预防人体上腺负担过重造成黑眼圈。
(3)西洋芹
压力也很有可能是造成黑眼圈的主要因素,西洋芹对于神经系统具有镇静效果,正归功于当中所含有的高浓度有机硷性矿物质,包括钙、镁与钾,还有能帮助降低高血压的特性。
3、科学法
(1)青萝记 迷迭蝶香 眼膜
(2)是北京市 中医 科学研究院根据我国国人的体质所研制。
(3)成分:胶原、玻尿酸、迷迭香、人参 、珍珠粉、甘草、金盏花、茯苓、当归......
(4)玻尿酸渗透肌底,深层补水;迷迭香是天然的抗氧化剂,延缓皮肤衰老;人参可增加皮肤弹性;甘草负责抑制黑色素形成;金盏花预防细胞老化;当归加速血液循环,排出淤毒;茯苓可祛斑增白,润泽肌肤......
功效:眼膜敷贴,覆盖眼周9大重要穴位,缓解眼周肌肤压力,为肌肤补充胶原蛋白以及充足的水分,打散瘀滞毒素,加度眼周血液循环,从而达到去除黑眼圈、淡化眼纹、缓解眼袋的效果。
日常眼部护理小贴士
1、多休息
不要熬夜,熬夜是造成黑眼圈最直接的原因,平时可以制定一个休息表,尽量做到不熬夜。
2、卸妆要彻底
现在几乎上班的女性都会化妆,卸妆不彻底的话会对我们的皮肤造成伤害,造成黑色素的沉淀,加重黑眼圈的形成。
3、多运动
日常多做些有氧运动,如:跑步、游泳、踢球等,加速体内血液循环,排除体内毒素,缓解黑眼圈。
回答于 2019-09-11 08:43:50
黑眼圈有一些的遗传因素,多是由于经常熬夜,情绪不稳定,眼部疲劳,衰老,静脉血管血流速度过于缓慢,眼部皮肤红血球细胞供氧不足,静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多,形成慢性缺氧,血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。
建议不要熬夜,睡前喝杯温牛奶,平常可以适当的按摩眼部,敷些补水的眼膜。
回答于 2019-09-11 08:43:50
黑眼圈是熬夜导致的,这肯定多少有些关系,但不尽然,有些人熬夜之后也不一定有出现黑眼圈的现象,这是因为身体的禀赋差异不同。
相对来讲,身体亏虚的人,会更容易出现黑眼圈的问题,尤其是肾精不足,气血亏虚,很容易出现黑眼圈的现象,肾精不足,不能化生精血,气血虚不能上荣头面,皮肤失养,所以会导致眼周颜色暗沉,身体亏虚,精气不足,血脉淤堵,也导致眼周血液循环不良,加重了黑眼圈的现象。
改善黑眼圈的问题,首先要从自己的生活习惯饮食作息去改善,避免长期用眼过度,避免长期熬夜,肺炎不休息,可以适当做眼保健操,按揉眼周局部,以促进眼周局部的血液循环。
其次,加强体育锻炼,增强体质,改善体内的血液循环状态,有助于黑眼圈的改善;多食用补肝肾补气血的食品,有利于改善身体亏虚的状态,比如可以多吃黑芝麻、桑葚、核桃、花生、龙眼肉、大枣、枸杞等食物。
必要的时候可以配合使用中药治疗,补肝肾补气血的方药,根据自己的情况选择,或可以使用亏肾气丸、左归丸、右归丸、归脾丸、人参养荣丸等等,有其他身体的症状,可以找医生就诊。
通过以上各个方面去调养,可以做眼部的保养护理,注意养生,必要的时候配合药物,就可以改变黑眼圈的状态。
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