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为什么有一些人会很焦虑?
焦虑,自己的,你的为什么有一些人会很焦虑?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
当人们的需要得不到满足,就会产生焦虑。
一,学生的焦虑,由于家长望子成龙心切。往往对孩子的期望值也比较高。学生从家长的言谈举止里面观察到家长对自己的期望。会按照家长的期望值来设定自己的学习目标。但这种目标往往会高于自己的实际能力,如不能实现。就会产生挫败感,产生自卑,产生焦虑,长时间的焦虑得不到合理的疏导,就会产生抑郁的情绪。如果抑郁的情绪长期的发展,得不到家长的重视与关注,就会有可能发展成抑郁症。这就是目前有一部分学生,选择自杀的原因之一。
二,年轻人的焦虑,当今社会经济高度发展。经济体系更加多样复杂。再像以前一样,老实人单靠踏实,肯干,能吃苦。反而赚不了多少钱。而脑袋灵活,善于钻营取巧的人,会有很好的收益。加之现在的民主对公权力的约束还不够彻底,有一部分人,随便包个工程,倒手转出去,瞬间就能暴富。也会对社会产生不良的影响。加之现在的物价上涨的速度超过了居民经济收入的上涨速度。住房、医疗、教育等支出,压的年轻人,透不过气。产生巨大的焦虑。
三,老年人的焦虑,中国现在已经步入老龄社会,由于现在中国的经济还不能够满足社会整体养老,年轻人的经济压力比较大,大量的空巢老人老无所养,慢性病的痛苦,精神的孤独,经济的拮据,对子女未来发展的担忧……老年人所产生的焦虑情绪,甚至比年轻人还要强烈。
由于主流媒体的引导,整个社会的主流价值观出了一点问题,各大卫视到处都是一些低俗喜剧,一些明星的娱乐八卦,宣扬奢侈品牌,进口品牌,这造成整个社会,对金钱的注重程度超过了传统伦理道德,造成了人们相互攀比,产生不平衡的心理,产生过度的需求,产生焦虑情绪,
降低社会需求,降低生活目标,有差距,不攀比,不要按照别人的标准生活,不要活在别人的世界里,做真实的自己,过去的,已经过去,未来的,还没到来,不需要焦虑,活在当下活得真实,便没有焦虑!
对于中国现在的全民焦虑的情况,您有什么看法呢?
我是阜阳心理咨询师李树园,想了解更多的心理学知识,请关注我的头条号,谢谢
回答于 2019-09-11 08:43:50
焦虑一种情绪变化,主要是精神压力大,对生活失去了信心。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我从耒都没有焦虑,天大的事到我这里都有应对的办法、只要你心态好,三思而后行、一分为二看待问题、公平公正处理问题、没有贪欲私心;什么事情都能除理好,怎么会有焦虑。
回答于 2019-09-11 08:43:50
5种可能导致焦虑症的原因:
1.环境因素
个体周围环境中的元素可以增加焦虑。来自个人关系、工作、学校或经济困境的压力会极大地导致焦虑症。即使是高海拔地区的低氧水平也会增加焦虑症状。
2.遗传因素
有焦虑症家庭成员的人更有可能患上焦虑症。
3.医学因素
其他疾病可导致焦虑症,例如药物的副作用,疾病症状,或潜在疾病所造成的压力,可能不会直接引发焦虑症的变化,但可能会导致生活方式的重大调整、疼痛或运动受限。
4.大脑化学
压力或创伤经历和遗传因素可以改变大脑结构和功能。心理学家和神经科医生将许多焦虑和情绪障碍定义为对大脑中激素和电信号的干扰。
5.使用或戒除非法物质
日常生活的压力加上上述任何一种情况都可能成为焦虑症的主要诱因。
小结:
在患有焦虑症的人中,控制威胁反应的大脑回路出错。在回路的核心是杏仁核,这种结构将输入信号标记为令人担忧,并与大脑的其他部分通信,使身体处于警戒状态。
早期的生活事件,特别是创伤性事件,可能会影响回路,使其过于敏感,发出警报的频率过高。为了生存,我们必须感知威胁,但是那些焦虑的人会看到没有任何威胁的威胁,也许是因为情感记忆影响了他们的感知。
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回答于 2019-09-11 08:43:50
文:大头愚
感谢邀请。
在现代社会,我们最常听到的一个词,就是\"焦虑\"。
有为钱焦虑的,有为工作焦虑的,有为家庭焦虑的,还有为身体健康、子女教育、个人成长、身份地位... ...,可以说我们都生活在一个\"焦虑\"的世界里。
虽然每个人焦虑的对象有所不同,但归根结底,都是对不确定的未来焦虑,今天我们就来讨论一下这个话题。
1st 无处不在
人类是群居动物,我们天生爱社交、爱攀比,只有依靠比较,我们才能知道自己的价值是高是低。
那么跟谁比呢?如果你生活小康,跟世界首富比肯定不现实,跟街头的流浪汉比也没有意义,你只会跟和自己差不多的人比,这种比较才能给你真实的感觉。
因此,你的朋友、同事、和熟人就成了你比较的首选对象,他们对你的态度才会影响你的生活质量,你只有发现自己拥有的东西比他们多,得到他们的积极评价,才能体会到快感。反之,如果被比下去,就会陷入深深地焦虑之中。
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